0166無記無記名 (スップ Sd43-jluM)垢版2019/04/26(金) 16:43:20.38ID:zyiL/Go/d 50kgを10 8 5(潰れ とかの半年の初心者ですが 今朝胸の筋肉ピクピク動かせるようになってて嬉しかった