0662無記無記名垢版2018/04/20(金) 18:39:32.31ID:XIFKBSUh >>654 その辺の市販アイスクリームにも植物油脂は添加されてるから、解凍する必要ないだろう。 >>657 押し麦は1000円以下だけど、インスタントオーツの相場がわからん。 押し麦をミキサーで30秒ほど粉砕したけど、あまり細かい粉にはなら無かった。 ホエイと粉砕押し麦1杯ずつに水250ccで飲めたけど皮と繊維が口に残る。 製粉機とか石臼とかじゃないとダメだね。 https://dotup.org/uploda/dotup.org1513837.png