0716無記無記名
2019/07/25(木) 23:55:45.50ID:ZZZ25fQV栗山彰恭さんはTwitterを使っています:
「「バリー・ボンズ氏とかウサイン・ボルト氏みたいな身体を先に作ってしま」えるために有効な手段は
世間広しといえども初動負荷トレーニングだけなのに、それを理解してもらえないのは残念である
身長180cmなら80-85kgで体脂肪率一桁、肩甲骨・体幹・股関節回りに強靭な筋肉を備えた身体を作れるのに」 / Twitter
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
