>>323
>>311のどこを読んでるんだ？
もう一回引用してやろうか
>筋力トレーニング等をして筋肥大が起きると、その筋のpassiveなスティッフネスが大きくなり得る

>>316の「硬い」とはスティッフネスのことだ
https://eow.alc.co.jp/search?q=stiffness

筋力トレーニングでスティッフネスが大きくなり得る
そのスティッフネスは姿勢を悪くする

理解できたか？