トレーニー向けの手軽な食事16

[0482 無記無記名 2018/08/19(日) 07:52:08.65 ID:p9wFuT04]

>>481
あかん、おれはモモは気持ち悪くなる。
一度にせいぜい3 kgしか食えない。
ムネなら5 kgは軽い。
ササミは逆にパサパサ過ぎて4 kgぐらいか。