ときの情報に踊らされたか？
もととなったフィンランドの調査は週に4個食べた人が健康だったんだよ。
週に4個だよ、1日4個と勘違いしてる人が2chでは結構多い
ネットで発狂してばらまいたやつが湧いて、いつしか何個食べてもいいとかいう屈曲した解釈へなってしまった。
何個食べてもいいという根拠もソースも実はなにもないんだよ。
食いすぎていいものはなにもないよ。
日本では卵黄は1日2個以下推奨。
コレステロールは肉や魚と同じもので卵だけ特別てことじゃない。
食い過ぎは心臓病や脳卒中のリスクを上げる。
さらに、卵白のとりすぎ→ビオチン欠乏症（脱毛や皮膚炎）のリスク上昇
