0682無記無記名垢版 | 大砲2019/10/06(日) 01:22:30.22ID:l/Iu02Pl >>681 体重にもよるけど、運動経験なしの40オーバーだと半年でベンチ100は厳しいんじゃないかな? いつかは100に到達するだろうし、他人と比べ無い方が良いよ、大事なのは継続する事 ウサギのようにピョンピョン行ける奴なんて一握りだよ、皆んな亀のように一歩一歩頑張ってるんですよ