>>19
私も稀にありますねぇ。
5Kgプレートを外し忘れたままスクワットやベンチをやりますが、
「あれ？」と直ぐに気付いて正しくセットします（笑）。
一瞬、片腕が不調になったかと思いますねぇ（笑）。