0231無記無記名
2019/05/25(土) 14:32:10.44ID:4bjH83hP減量の有無や他の種目との兼ね合い、頻度によっても違うだろ
Big3をやる＝寸胴になるっていくらなんでも短絡的すぎるよ
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★中年★40歳以上の筋トレPart72
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減量の有無や他の種目との兼ね合い、頻度によっても違うだろ
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