0159無記無記名垢版 | 大砲2018/04/13(金) 22:15:15.30ID:tod4jMxy シンソールだけじゃないが、とにかく詰め物や注入系は辞めていただきたい。 しかし完璧には判断もできないから、ようするに筋トレ15種類の7REP、15REPの、 重さ、体重比率の加点、フォームの美しさ、パンプ測定、規定3種ポージング、 これで決めてほしいだよ。