ベンチプレスMAX110kgを目指すスレ part3

[0839 ﾋﾟﾝｸﾊﾞｹﾂ ◆PBaEQ1Nj0Y 2018/06/09(土) 12:14:43.85 ID:4xW4wj3Q]

本日のベンチ
50x10 70x3
90x5
85x4
ｲﾝｸﾗﾀﾞﾝﾍﾞﾙﾍﾞﾝﾁ20x10

久しぶりに90kg持ってみたけど、初めて5reps挙がった。
順調順調。