>>207
ステロイド使ってたらもっと重量上がるだろ。
それこそ短期間にベンチ180kg以上、スクワット220kgでセット組めるようになったのなら
怪しいけど今の重量とかたいしたことねーじゃん。強いのはスクワットぐらいだろ。
トレ内容変えるぐらいでポーンと伸びるなんて普通にあるだろ。