0922無記無記名 (ｽｯｯﾌﾟ Sd70-EtPv)
2018/10/06(土) 20:55:52.08ID:WiXTzyMCdおれは最高五レップの重量でやってる
五レップできたら2.5キロあげる
探検
【肩】ショルダープレス part.3【三角筋】
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
おれは最高五レップの重量でやってる
五レップできたら2.5キロあげる
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