0125無記無記名 (ワッチョイ 6f4b-iaiL)垢版2018/04/12(木) 19:08:26.18ID:u6NpVln90 減量中だけど今日の肩トレは頑張ったー でもショルダープレスはなかなか伸びないよ 減量中だけどダンベル25kgから進歩してない