0125無記無記名垢版 | 大砲2018/06/11(月) 02:02:36.23ID:+jrEb4fL 性欲が高まる 毎日3回くらいオナニーしてる しかし不思議なことにオナニーの害を体感することはない ウエイトやる前はオナニーした翌日の怠さなんかは明らかにあったし 逆にオナ禁すると楽に過ごせるのも体感していた 多分、ウエイトでテストステロン高まってるのと タンパク質や亜鉛をしっかり摂取するようになったからだと思う