0774無記無記名垢版2018/06/18(月) 08:49:03.04ID:Wb99v5Ny 今の時期は特に水分量が安定しないので気をつけないとな。 しかしクレンサイクルに最適な時期はいつだろうなあ。10月とかそのあたりくらいしか無さそうだが。 冬は低体温になることがあったし、夏はまぁ悪くないけど体温が上がることによるリスクが少しある。 キャサリン妃みたいに大きくODして長時間の運動をせずにじっとしておくのがいいんだろうな。