>>34
横だがバッキバキといっても体脂肪率6%切ってこないとバッキバキとは言えんわけで
そうするにはそれに応じたカロリー消費（＝ハードな運動）と食事制限が必要なわけで
そのときに筋肉を落とさないように補助するのがクレンなわけで