なんか初心者みたいなレスしてるなw
ID変えるの忘れたままこのスレに来ちゃたんだろうなwww

チューブ・トレーニングについて13.1 [無断転載禁止]©2ch.net
609 無記無記名 sage 2018/02/22(木) 00:54:00.93 ID:2kRhU+F9
>>608
>>607
なるほど、ありがとう。
スポーツ選手でもなければ、ある程度筋力あれば必要十分だし、最低限の筋力あれば、
むしろ筋持久力のが、生活的、実用的かもね。
『最低限の筋力』も、生活環境で違うだろうけど。