0614無記無記名垢版2018/04/18(水) 09:05:34.82ID:hxxv+V41 クレアチンが挙上可能重量を5%伸ばせるとしたら、 100kg挙げられる人なら5kg伸びるけど、50kgしか挙げられない人は2.5kgしか伸びないってことでしょ