0265旧姓光垢版2018/02/16(金) 10:13:12.20ID:coYS9XYJ >>259 大きくならない人は食事に問題があるだけですよ。 しっかりしたタンパク質とカロリーが取れてないのだと思います。 あとは有酸素のやりすぎか仕事が肉体労働者かも影響でます。