0743無記無記名
2018/06/05(火) 10:17:34.75ID:gskGWmG4背骨周りはもこっとしたけどシルエットはそこまででもない
見た目に拘るならデッドリフトより加重チンニングやった方が確実にいい
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筋トレ初心者はBIG3トータル400kgを目標にしよう3
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背骨周りはもこっとしたけどシルエットはそこまででもない
見た目に拘るならデッドリフトより加重チンニングやった方が確実にいい
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