【ディップス】自重トレーニング53【懸垂】
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
筋トレのうち、自分の体重がメインの負荷となるトレーニング種目のスレです
自分の体重以上のウエイトを使用したり、自分の体重をメインとしない種目はスレ違いです
前スレ
【ディップス】自重トレーニング52【懸垂】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1513075946/ このスレを埋めるために書き込んでるだけで
次スレが正常化したらスレチなことは書き込まない さすが自治厨きどりの奴はキチガイばかりだな
自分のしてることを客観視出来ない 俺にボコられたから早く埋めたいんだろうな
でもボコられた過去は消えないからね
なんでも都合よく妄想や願望で片付ける性格なようだけどまあ頑張れよチワワ 握力スレで大惨敗したのにIPスレが建ったら寄り付けなくなったのは笑わせてもらったよ(^-^)v 握力スレで動画をあげて遊んだけど1.5は簡単に閉じれた
これが現実ね 懸垂スレも握力スレも正常に機能してるぞ
ミナト虫来ないからなwww
ブンブン五月蠅いミナトバエ 握力で俺に挑戦するのなら891はしてくれば良いと思う
どうせおまえはチワワだから雑魚だろう
チャンピオンと呼べよちわわw ディープセットで1.5ギリギリ、貧弱すぎる・・・ってことで埋め てめーは蠅なんだよ
チワワの野糞にたかる蠅w
子孫も野糞から湧いてくる蛆虫w 挑戦出来ないチワワ君は低テストステロン確定
夢と冒険ホルモンが少ないんだよね
犬でなくおまえは植物ですか 握力スレで遥か上を行ってる人達に挑戦したいけどIPスレになっちゃったから書き込めないんだよね はるか上の人?俺より上の奴なんていたっけ?
挑戦するならしてくればいいのにw ゴミ屋敷を晒さないために動画もお風呂で録ったビビりなんだよね だいたいコテすらつけれない雑魚が俺より上なわけないんだよね
コテつけられない時点で俺に挑戦すら出来てない
まあ格下との格の違いってやつだね >>904
お風呂でもトイレでも良いから写真を晒せるレベルになりなよ
おまえは犬より動かない、生きてる証を見せろよチワワンwww IPなしスレを見つけては書き込んでるけどスレ住人に煙たがれてIPスレに移行されちゃってるんだよね IPスレが過疎りすぎてるからIP無しスレを荒らしてまわってるんでしょ?www
ご苦労様です
無駄なことを頑張る馬鹿さ加減に私は興奮を覚えますwwww まあ俺に挑戦出来ないチワワンはこんなもんでしょ
馬鹿だから無駄なことを頑張る
文字でカタカタ。画像でもあげて挑戦してこいよチワワンwww 書き込めるスレが減ってきたからニートが建てた糞スレに常駐しててワロタ おまえのようなチワワンの考え方を持ってるけどあいつおまえと同一人物じゃないのか?w ミナトがマウントするのにちょうどいい相手見つけて良かったね
だけどニート君もミナトのレスはほとんどスルーしててワロタ おまえと同じで都合の悪い書き込みはスルーするんだよ
ほらおまえは画像もあげられないチワワンじゃんwww
都合の悪いものはスルー
これニートの特徴か? なんかニート君ミナトのレスだけアンカつけてないな
もしかして自演してる? チワワンのようなゴミクズばかり増えちゃってウエイト板はマジでやばいと思ってる
よくもまあこんなゴミクズばかり集まるのかかなり不思議 もしかして自分の居場所確保するためにミナトが建てたスレなのかな? やっぱりおまえ頭おかしいw
ガチモンの発達障害だなおまえ 居場所なんていくらでもある
おまえには居場所がないのかな
ウエイト板ばおまえのような馬鹿が多いから居着いてるだけ
圧倒的な知識量の俺ととおまえのような馬鹿の共演だよ ウ板じゃ荒し認定されてるからなんJに遠征してるってマジ?
居場所ってなんJってこと?www もっとニート君にマウントアドバイスしてあげなよ
スルーされてるけど ニート君にまでスルーされてるのに健気にレスしてるミナトってなんか甲斐甲斐しいな ウ板はレベルが低いけどなんJの筋肉スレのほうがレベルが高いと思う
ウ板は画像晒せないようなチワワンが多いし なんJの筋トレ何ヵ月だけどどうみたいな初心者の体見て安心したいんだよね
ワロタ 新種のチワワ、アンダーアーバーが発見れたと聞いて来ました。 >>613
みんなミナト対策にこれ読んどいてね。
P10からとP80からね。 ミナト=チワワ
ネットってずーっと残るからね。
残念だけど如何ともしようがない。 チワワの野糞からフレンチブルドッグの野糞へブンブン渡り歩くトラベラー蠅
それがミナト
このスレはバルサンされるけど次はどの糞スレへ行くの? >>930
う板よりなんJのほうがレベルが普通に高いと思う
おまえを含め初心者ばかりだし ウ板は画像を晒せないような初心者ばかりだからね
だから筋トレをちょっとやった俺に嫉妬してしまう
まあ俺と素質的な差があるのはしょうがないけど文字でカタカタするだけだもんこいつらw ブンブン五月蠅いな
嫉妬できる動画出せよ
蠅公
いまのところカス筋力だぞ握力動画見ると
蠅がおててスリスリして握力50kgとかw こんなの見つけたけどこれお前?
21: [sage] 2018/02/22(木) 16:48:02.32 ID:VfGfWhl8
こいつ言うことコロコロ変わるな
452:Minato[sage] 2016/06/10(金) 12:20:17.06 ID:3szG4pFM
体を晒して何か意味あるのか?w 他人の画像には批判的
でも自分の画像は晒せません
これがウ板民ですよね?
それともこれは一部のチワワンだけですか?w レベルの低いう板でも俺は平均的な筋力よりかなり上だけど
レベルが低い割にチワワンのような文字だけカタカタな奴が多いと思うんだよね
画像を晒せないような雑魚が何調子に乗ってんの? こいつ根拠根拠いうくせに平均値より上とか何の根拠もないバカでワロタ ミナト様がウ板の平均値より上な根拠
@学生時学年でトップクラスの背筋力だった 背筋力200 握力は70 幅跳び6mのフィジカルエリート
Aアームでローカル大会で準優勝した
B打球の飛距離に自信があった
Cダンベルベンチの数字を書くと、ウ板の平均値を大きく超えてるので信じてもらえない
D嫉妬に狂ってるチワワン以外は俺の体を褒める ウ板の平均値なんて統計とってないのにどうしてわかんだよバカすぎ
不特定多数が出入りする掲示板に平均値なんてとりようがない 握力60もあればフルレンジクローズ可能なCOC1.5をディープセットクローズでギリギリ
尚最初はセットクローズなんぞ認めん発言だったがまともにやると自分では一生閉じれないと見るや早々に前言撤回
どう見ても身長160前半ぐらいなのに177cm設定、どうやら7という数字が非常に好きな模様、尚他スレで179の86で画像だしたトレーニーいるが数値通りに見るからに平均以上の身長がある、チワワと2cm差には到底見えん
数字で嘘つく奴は全てが嘘 >>943
統計なんてとらなくてもスレタイを見ればわかる
ダンベルベンチ40キロを目指すスレまでしかない
つまり初級者中級者だらけなんだよ
しかも嫉妬に狂ってるチワワンは初心者ばかり >>946
> 握力60もあればフルレンジクローズ可能
もしそれが本当なら高校生の時より弱くなってるということになるw
あの時は握力トレなんてしてないバット振ってただけで握力があがった 文字でカタカタやるだけでなく動画でもあげてみろよチワワンwwww
おまえは雑魚なのはわかってるけど格上の俺に挑戦する気持ちを持てよ
いい加減ケツ蹴るぞチワワンw >>948通ってたしょうもない高校の握力系が異常に数値高く出過ぎただけ
現実は50すれすれのしょぼ握力 177センチ78キロ 握力70キロ アームでローカル大会で準優勝
ベンチ120キロ スクワット150キロ2〜3レップ デッド180キロ 50m自由形28秒 幅跳び6m
こう見てみると 俺ってそこそこだな
そりゃ嫉妬されるわ >>951
高校の握力計2個あったけど両方共同じ数字、たぶん学年でも70はトップ5に入ってると思う
ジムの握力計も同じような数字だった
つーかおまえが持ってるような安モンじゃないからなかなか壊れないと思うw >>954ないない、1.5を一生懸命勉強してセットクローズ、絶対100%ないから
筋トレユーチューバーでもない奴でも60そこそこの奴が初見で閉じてる動画あるから
ゴチャゴチャ屁理屈言ってもお前は貧弱なの >>955
握力計はCOCグリッパーのように狭いところまで握り込まないから楽だよ
手のサイズに合わせて調整出来るから今やれば80ぐらいあんじゃないかな ないない70ありゃ1.5なんてフルで閉じれる幅なんぞ関係ない、セットクローズなら小指外しても閉じれる、ない言っても弱いの、貧弱が多い高校で数字が出やすい握力系でもあったんじゃないの、貧弱貧弱 COC1.5は途中まで柔らかいんだよ
でも普段の筋トレがチンニングバーも太いし可変ダンベルもグリップが太い
だからcocグリッパーのように狭いところまで握る習慣がまったくなかった
握力計なら自分の力の入る所に調整出来るからやりやすいよ >>957
チワワンは文字でカタカタして動画をあげられないのは雑魚だからだよね?www
逃げてばかりいないでいい加減挑戦してこいよ
そして敗北を知れ!w グリッパーなんてみんな途中まではやらかいわ、つうか化けもんじゃない限りNO4とかなら最初から硬いわ、1.5程度で途中まで柔らかいとか笑わせるわ、フィニッシュも十分柔らかいわ、貧弱貧弱貧弱 https://i.imgur.com/56b5Kcq.jpg
底辺から俺というフィジカルエリートへの嫉妬は止まりませんねwwww 握力も強すぎて嫉妬されるとは思わなかった
挑戦してこいよチワワン 弱いつうの、どうせクラッシュ力のへぼさがばれたから俺はホールドやピンチなら強いとかまた自分の都合のいい方に解釈してるんだろうが、残念なんだかんだクラッシュ強い奴はお前よりローリングサンダーとかも確実に強いから レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。