【ディップス】自重トレーニング53【懸垂】

**無記無記名** · 2018/02/07(水) 18:27:30.36

筋トレのうち、自分の体重がメインの負荷となるトレーニング種目のスレです
自分の体重以上のウエイトを使用したり、自分の体重をメインとしない種目はスレ違いです

前スレ
【ディップス】自重トレーニング52【懸垂】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1513075946/

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 20:10:54.81

全国の高校に部員が15万人以上居て
下手くそだと上のカテゴリーでやらないので小・中学校で辞めた奴もいる
そういう競争率の高い所で名前を売るのは難しい

強豪校の新入部員が一箇所に集められた時の殺伐とした雰囲気とか
チワワ君が居たらおしっこもらっしちゃうかもｗｗｗ

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 20:12:49.43

俺はダイエット板の自重スレに引っ越すわ
荒らしに付き合ってても筋トレの話が出来ないし

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 20:13:00.29

強豪校出身なの？
どこの高校？

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 20:14:17.31

>>852
ありがとう
IPなしスレは2度と建てないでくれ

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 20:16:36.59

658minato2018/01/02(火) 09:00:36.15ID:jgHGqvvG>>659
ID:9BtrQacf
ほんと観察してるとネットはコイツのような馬鹿が多いよ
手動と電動を単純に比較しちゃう馬鹿ね
こいつのように条件が違うものでも平気で比較するのは見るとイラッとする
中道も手動のタイムで騒がれただけだからな

563
中道貴之 100M 10秒1(1987)

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 20:22:22.04

>>850
素人だね
打撃のスピードに関してはヘッドが走れば勝ち
体幹部は回転するだけだから仮に腹が出ていても慣性モーメントは小さい
腕が太いと回転しにくくなる

ゴルフでも不細工な打ち方するマッチョいるだろ

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 20:26:16.64

ところで強豪校出身なの？
どこの高校？

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 20:28:53.96

どこ出身と言おうかな
無難に練習試合よくした所の名前にしとこうかなｗ

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 20:34:18.04

弱小野球部のどんくさ弱肩ショート

の控え

球速130キロ位じゃ弱肩だよね

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 20:53:25.37

根拠のない妄想をまたしてる

チワワこいつホント病気だと思う　

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 20:59:55.85

コテつけろと言ってもつけられない
画像晒せと言っても晒せない

そんなちわわな奴が出身校を聞いてくることは普通に違和感

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:02:32.05

やっと終わりが見えてきたな、そろそろ埋めて終わりにしよか

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:02:48.18

強豪校の新入部員が一箇所に集められた時の殺伐とした雰囲気
↑
これ自分のことじゃないの？
なんだ妄想か

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 21:03:18.52

無駄に埋めて荒らすことをする必要ないぞ
馬鹿を教育してんだから

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 21:04:55.76

>>863
聞いてどうしたい？　おまえどうせ信じないから聞くだけ無駄だろ
おまえと言うやつは嘘つきだから人を信じられないんだよ

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:08:18.04

埋め

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:09:19.81

埋め

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:09:35.79

強豪野球部でレギュラー勝ち取って甲子園出てるなら普通にリスペクトするよ
地方大会の優勝メダルをID付きでアップしてくれたら校名は別に知らなくていい

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 21:10:51.00

画像は要求するだけで自分は晒さない完全なるチワワイズムを貫いてるね

**糞スレ埋め** · 2018/02/24(土) 21:11:47.90

握力スレの動画対決で全敗して負け犬の遠吠え５００レスぐらいして
IPスレで虫除け喰らったのはミナト虫だっけ？ｗ

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 21:11:59.77

この頭の悪さと粘着具合はガラケーおじさんと同じ種類だわ
名前バレしたマヌケ本人だったりしてｗ

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:12:09.51

ウメ

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:12:34.88

ウメ

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:12:47.56

埋め

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:13:12.76

埋め

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:13:24.27

埋め

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 21:13:47.93

>>870
俺に挑戦出来ずに馬鹿にされて相当悔しかったのか？ｗ

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:14:07.46

うめ

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:14:19.65

うめ

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:14:57.01

うめ

**糞スレ埋め** · 2018/02/24(土) 21:16:38.84

>>877
えっ！
負けたのお前だが・・・アフォなのか？
このスレでも虫除け喰らえよ
昆虫族がｗ

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:18:01.24

埋め

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 21:20:26.22

負けたのなら挑戦すりゃいいだろコテつけてな
格下の名無しが俺に勝つにはコテをつけることからスタートしないとな

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:22:03.44

このスレをIPなしで建てた人もダ板に行ったみたいだし次スレは正常化するわ

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 21:23:59.48

でもおまえのような馬鹿が書き込みしたら邪魔だろ？

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:26:10.18

このスレを埋めるために書き込んでるだけで
次スレが正常化したらスレチなことは書き込まない

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:28:04.76

>>886その通り、ということで埋め

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 21:28:12.64

さすが自治厨きどりの奴はキチガイばかりだな

自分のしてることを客観視出来ない

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:28:52.11

ウメ

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 21:29:29.79

俺にボコられたから早く埋めたいんだろうな

でもボコられた過去は消えないからね

なんでも都合よく妄想や願望で片付ける性格なようだけどまあ頑張れよチワワ

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:31:37.67

握力スレで大惨敗したのにIPスレが建ったら寄り付けなくなったのは笑わせてもらったよ(^-^)v

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 21:32:37.56

握力スレで動画をあげて遊んだけど1.5は簡単に閉じれた

これが現実ね

**糞スレ埋め** · 2018/02/24(土) 21:33:02.60

懸垂スレも握力スレも正常に機能してるぞ
ミナト虫来ないからなｗｗｗ
ブンブン五月蠅いミナトバエ

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 21:33:56.60

握力で俺に挑戦するのなら891はしてくれば良いと思う

どうせおまえはチワワだから雑魚だろう

チャンピオンと呼べよちわわｗ

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:34:29.66

埋め

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:36:28.91

ディープセットで1.5ギリギリ、貧弱すぎる・・・ってことで埋め

**糞スレ埋め** · 2018/02/24(土) 21:37:25.07

てめーは蠅なんだよ
チワワの野糞にたかる蠅ｗ
子孫も野糞から湧いてくる蛆虫ｗ

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:37:30.50

ume

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:37:51.73

ume

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 21:38:09.51

挑戦出来ないチワワ君は低テストステロン確定
夢と冒険ホルモンが少ないんだよね

犬でなくおまえは植物ですか

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:39:55.68

ウメちゃん

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:41:24.04

握力スレで遥か上を行ってる人達に挑戦したいけどIPスレになっちゃったから書き込めないんだよね

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 21:42:43.46

はるか上の人？俺より上の奴なんていたっけ？

挑戦するならしてくればいいのにｗ

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:43:41.21

ゴミ屋敷を晒さないために動画もお風呂で録ったビビりなんだよね

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 21:44:03.54

だいたいコテすらつけれない雑魚が俺より上なわけないんだよね
コテつけられない時点で俺に挑戦すら出来てない

まあ格下との格の違いってやつだね

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 21:45:13.80

>>904
お風呂でもトイレでも良いから写真を晒せるレベルになりなよ

おまえは犬より動かない、生きてる証を見せろよチワワンｗｗｗ　

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:46:11.11

IPなしスレを見つけては書き込んでるけどスレ住人に煙たがれてIPスレに移行されちゃってるんだよね

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 21:50:49.69

IPスレが過疎りすぎてるからIP無しスレを荒らしてまわってるんでしょ？ｗｗｗ

ご苦労様です

無駄なことを頑張る馬鹿さ加減に私は興奮を覚えますｗｗｗｗ

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 21:52:28.72

まあ俺に挑戦出来ないチワワンはこんなもんでしょ

馬鹿だから無駄なことを頑張る

文字でカタカタ。画像でもあげて挑戦してこいよチワワンｗｗｗ

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:53:58.60

書き込めるスレが減ってきたからニートが建てた糞スレに常駐しててワロタ

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 21:59:26.43

おまえのようなチワワンの考え方を持ってるけどあいつおまえと同一人物じゃないのか？ｗ

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 21:59:55.57

ミナトがマウントするのにちょうどいい相手見つけて良かったね
だけどニート君もミナトのレスはほとんどスルーしててワロタ

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 22:05:02.48

おまえと同じで都合の悪い書き込みはスルーするんだよ
ほらおまえは画像もあげられないチワワンじゃんｗｗｗ

都合の悪いものはスルー
これニートの特徴か？

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 22:06:09.74

なんかニート君ミナトのレスだけアンカつけてないな
もしかして自演してる？

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 22:06:35.96

チワワンのようなゴミクズばかり増えちゃってウエイト板はマジでやばいと思ってる

よくもまあこんなゴミクズばかり集まるのかかなり不思議

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 22:07:16.69

もしかして自分の居場所確保するためにミナトが建てたスレなのかな？

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 22:08:41.89

やっぱりおまえ頭おかしいｗ

ガチモンの発達障害だなおまえ

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 22:10:37.20

居場所なんていくらでもある
おまえには居場所がないのかな
ウエイト板ばおまえのような馬鹿が多いから居着いてるだけ

圧倒的な知識量の俺ととおまえのような馬鹿の共演だよ

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 22:13:03.28

うめ

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 22:13:25.56

ウ板じゃ荒し認定されてるからなんＪに遠征してるってマジ？
居場所ってなんＪってこと？www

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 22:14:41.35

ウメちゃん

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 22:14:54.52

もっとニート君にマウントアドバイスしてあげなよ
スルーされてるけど

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 22:15:18.50

梅太郎

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 22:16:36.58

ニート君にまでスルーされてるのに健気にレスしてるミナトってなんか甲斐甲斐しいな

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 22:19:30.89

ウメ

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 22:21:09.28

埋め

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 22:22:37.06

ウ板はレベルが低いけどなんJの筋肉スレのほうがレベルが高いと思う
ウ板は画像晒せないようなチワワンが多いし

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 22:22:50.60

うめ

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 22:24:50.65

埋め

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 22:26:29.07

なんＪの筋トレ何ヵ月だけどどうみたいな初心者の体見て安心したいんだよね
ワロタ

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 22:31:54.08

新種のチワワ、アンダーアーバーが発見れたと聞いて来ました。

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 22:37:02.35

>>613
みんなミナト対策にこれ読んどいてね。
P10からとP80からね。

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 22:47:39.22

ミナト＝チワワ
ネットってずーっと残るからね。
残念だけど如何ともしようがない。

**糞スレ埋め** · 2018/02/24(土) 22:48:50.72

チワワの野糞からフレンチブルドッグの野糞へブンブン渡り歩くトラベラー蠅
それがミナト
このスレはバルサンされるけど次はどの糞スレへ行くの？

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 22:52:08.02

>>930
う板よりなんJのほうがレベルが普通に高いと思う
おまえを含め初心者ばかりだし

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 22:53:51.35

ウ板は画像を晒せないような初心者ばかりだからね
だから筋トレをちょっとやった俺に嫉妬してしまう

まあ俺と素質的な差があるのはしょうがないけど文字でカタカタするだけだもんこいつらｗ

**糞スレ埋め** · 2018/02/24(土) 23:00:07.94

ブンブン五月蠅いな
嫉妬できる動画出せよ
蠅公
いまのところカス筋力だぞ握力動画見ると
蠅がおててスリスリして握力５０ｋｇとかｗ

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 23:01:26.66

こんなの見つけたけどこれお前？

21: [sage] 2018/02/22(木) 16:48:02.32 ID:VfGfWhl8

こいつ言うことコロコロ変わるな

452:Minato[sage] 2016/06/10(金) 12:20:17.06 ID:3szG4pFM

体を晒して何か意味あるのか？ｗ

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 23:05:40.62

他人の画像には批判的
でも自分の画像は晒せません

これがウ板民ですよね？　
それともこれは一部のチワワンだけですか？ｗ

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 23:08:13.42

レベルの低いう板でも俺は平均的な筋力よりかなり上だけど
レベルが低い割にチワワンのような文字だけカタカタな奴が多いと思うんだよね

画像を晒せないような雑魚が何調子に乗ってんの？

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 23:12:28.70

こいつ根拠根拠いうくせに平均値より上とか何の根拠もないバカでワロタ

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 23:20:08.10

ミナト様がウ板の平均値より上な根拠

①学生時学年でトップクラスの背筋力だった　背筋力200　握力は70　幅跳び6ｍのフィジカルエリート
②アームでローカル大会で準優勝した
③打球の飛距離に自信があった
④ダンベルベンチの数字を書くと、ウ板の平均値を大きく超えてるので信じてもらえない
⑤嫉妬に狂ってるチワワン以外は俺の体を褒める

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 23:24:48.28

ウ板の平均値なんて統計とってないのにどうしてわかんだよバカすぎ
不特定多数が出入りする掲示板に平均値なんてとりようがない

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 23:26:29.85

https://imgur.com/a/RBG0v

この体に嫉妬する奴なんているかぁ？

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 23:30:31.51

写真一枚だと脂肪がついてないほうが評価があがるんだよね

https://i.imgur.com/56b5Kcq.jpg

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 23:31:40.39

握力60もあればフルレンジクローズ可能なCOC1.5をディープセットクローズでギリギリ
尚最初はセットクローズなんぞ認めん発言だったがまともにやると自分では一生閉じれないと見るや早々に前言撤回

どう見ても身長160前半ぐらいなのに177cm設定、どうやら7という数字が非常に好きな模様、尚他スレで179の86で画像だしたトレーニーいるが数値通りに見るからに平均以上の身長がある、チワワと2cm差には到底見えん
数字で嘘つく奴は全てが嘘

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 23:31:52.87

>>943
統計なんてとらなくてもスレタイを見ればわかる
ダンベルベンチ40キロを目指すスレまでしかない

つまり初級者中級者だらけなんだよ
しかも嫉妬に狂ってるチワワンは初心者ばかり

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 23:33:07.51

>>946
> 握力60もあればフルレンジクローズ可能

もしそれが本当なら高校生の時より弱くなってるということになるｗ
あの時は握力トレなんてしてないバット振ってただけで握力があがった

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 23:34:00.92

チワワ対策だお

https://auctions.c.yimg.jp/images.auctions.yahoo.co.jp/image/dr000/auc0402/users/5/8/9/5/lrie_yoga07-img900x1200-1518001295bdfvkc28306.jpg

**https://goo.gl/8bBjy9** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/24(土) 23:34:54.15

文字でカタカタやるだけでなく動画でもあげてみろよチワワンｗｗｗｗ

おまえは雑魚なのはわかってるけど格上の俺に挑戦する気持ちを持てよ

いい加減ケツ蹴るぞチワワンｗ

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 23:36:10.93

>>948通ってたしょうもない高校の握力系が異常に数値高く出過ぎただけ
現実は50すれすれのしょぼ握力