ウェイトトレーニーあるある44
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
トーソローテーションは低負荷高レップ
調子こいてマックスでやると下腹部横のたるみが目立ってくる プレワ飲まないとダルくてつらいからジム行かない日も飲んでる >>404
カフェイン中毒だな
カフェインタブ買うか一切抜くか ジムついたがプロテイン類のバッグ家に忘れた…
モチベ下がりがち 画像を晒すと嫉妬する奴がいるのはこの板のあるある
人の体なんてどうでもいいだろ 画像を晒さないのなら批判をしなきゃ良いだけ
名無しだからってわざわざ卑怯者になることはない 卑怯者は自分を正当化することに必死だけど
正当化しようとしても普通の人間から見れば卑怯者は卑怯者だからね コテ付けたら5chの面白さが半減する
皆が普段隠してる正直な気持ちを聞く場所と
とらえてるからね
名指しで良いんだよ名指しで
他人を悪く言うもよし 批判するもよし
褒めるもよし 讃えるもよし
5chは果てしなくOWなんだYO ウエイト関係ない話なら百歩譲って卑怯者で良いとしよう
でも筋トレに関係のある画像に関しても卑怯者じゃしょうがないでしょ
やっぱりゴミクズだからプライドもクソもないんだな >>415
お前の価値観なんてどうでもいいが
あまり無駄なレスで埋めるなよな。
仲良くしてください。 俺は卑怯者に対し卑怯者であることを教える行為が大好き 卑怯者には耳の痛い話だったのかな
少しでも卑怯者である自覚を持てもらったのなら言って良かったw 納豆を食べる度に日本人に生まれて良かったと実感する 特売の納豆は100円で15g以上タンパク質あるから肉に飽きたときよく買う
アミノ酸スコアはシラネ 納豆ごはんという最強の筋肉飯
俺はオートミールとか合わないから
日本人だなと実感する ウエイト板には簡単な日本語を理解出来ない奴がいる
母国語はどこだろう >>415
あんたの気持ちが少しわかることがあったよ。
なぜがデブ扱いされたので画像をあげたら
わけわかんねーことほざいて
デブ扱いしてたやつは結局画像をあげる
ことなんてなかった。 http://i.imgur.com/gHybIGY.jpg
あなたのジムにも1人は居る実はゲイ
1人居たらその周りは実はゲイ
あなたの周りにも実はゲイ
あなたの後ろに実はゲイ
あなたも実はゲイ ジムに居るこういう体系の奴はみんなホモだと思って警戒 http://i.imgur.com/EKbyiGz.jpg?1
表向きはフィットネスと健康的やカッコイイとかブランディングに過ぎないが実はゲイホモにスポットを当て活躍する事により憧れてフィットネスの世界に飛び込んでくる若者を肉奴隷としゲイ勢力大きなモッコリを拡大させるのであった。がち ヒゲで短髪のふとマッチョはみんなゲイにしか見えなくなった https://i.imgur.com/OjrQS4y.jpg
大会などに出るようになると合トレ食事などに誘われるようになり、仲深まる事でパーティ、クラブなどに誘われ繋がりが増えていく事でゲイとの出会いを果たす
クラブなどでセクシーな下着を身にまとった筋肉室な男達を目の当たりにし段々とホモへの偏見を薄れさせていく。がち ノンケがホモになっていった理由に体を褒めてくれるからってのがあったな https://i.imgur.com/8AgsVmq.jpg
https://i.imgur.com/BZtE0B6.jpg
大会など入賞する頃(入賞条件はゲイ受け)には、ゲイのパトロンによりトレーナーや下着モデルなどの誘いがかかりがち。
その頃までには、ゲイは気持ち悪いとかの概念から肉体美、セクシーへと思考も変わっていき、日々鍛えた努力肉体が評価された事で、よりフィットネスへの貢献(ゲイの肉便器)への道に進みがち
ベストボディジャ○パン入賞で下着モデルのオファーは有名な話。しかしギャラは安い >>439
そう!最初はノンケが入り口!
やはり素人女性なんかとのノーマル退屈なプレイより
興味本位やあやまちによって経験した野獣の様に肉体を求め合い攻めや受け、未開拓であった菊紋の中で擦られる前立腺。今まで感じ事のない刺激によって大量のカウパーと脳が狂いそうになる快感によって、1人の男がホモに変わっていくのである。
ようこそmYec6SdGさん! http://i.imgur.com/Pq61vYO.jpg
https://i.imgur.com/JDuw3p0.jpg
ボディビルでもそう。
賞金もない退屈なポージングから
仕事になり自由に肉体を表現し心から楽し評価される世界へ羽ばたいていくのであった。がち https://i.imgur.com/RGgZlH9.jpg
https://i.imgur.com/cAKeOE1.jpg
自分の居場所を見つけ多くの人を楽しませ評価してもらえる事は、ヘビーなウエイトを挙げ評価され尊敬される快感とどこか似ているのではないだろうか。がち https://i.imgur.com/cUUNn1L.jpg
もしトレーニーであるあなたも、過去に人から褒められ喜びを感じた事があるのであれば、あなたは本物のトレーニーでありホモであり勝者なのではないだろうか?
もし感じだ事がないトレーニーは自分に問いかけて欲しい。辛いワークアウトをこなす日々でも心から笑顔になっていますか?
一緒に笑顔になりませんか?
ガチ。 納豆に含まれるナットウキナーゼは熱と塩分に弱い
納豆をかき混ぜる前にタレを入れ温かいご飯にかけて食べるのは最悪の食べ方 >>445
可愛い!怖がらないでいいんですよ!
力を抜いて身を任せてくれたら痛くしないですよ!力むのはトレーニング中だけていいんです!がち >>447
はじめは皆んなそー言うんです。
そんな可愛いあなたはホモの素質大ですよ!ガチ ガッツリラーメンを食べてしまうが
その後にプロテインとMVMを飲んで安心しがち。 >>450
ガッツリザーメンとか極めてますね!
その後プロテインにmvmと意識高い系の肉体拝みたくなりがち 僕の知り合いの知り合いができた自宅で稼げる方法
役に立つかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
D2Z4D ジム帰りにハッテン場寄り朝帰りはトレーニーのルーティンがち
シャワー浴びて寝よっ
https://i.imgur.com/oXGBA4V.jpg >>463
まじで?
スーパー銭湯のサウナでやたら寄って来る( ̄▽ ̄;) >>467
久しぶりに過疎スレに書き込みがあると
思ったらそれだもんな。 >>468
たぶん仕込んだ人も存在を忘れてるようなやつだろうね。 ウエイト板に久々に来て、最初の儀式である臭いレスをNGにしたら、いろんなスレがあぼーんだらけになる。 見栄むきする仮性がいるのでロッカーにチンカス臭が漂いがち
そしてその臭いで興奮しがち ここがだめだなと、むしろネガティブな要素で鏡を見ているのに、
まーた鏡見て…ナルシスト…と家族から言われる 週どんくらい鍛えてるの?と聞かれて
週1に軽くだよと嘘つきがち。 ジムの見張り従業員がヒマなのか知らんけど
ずっと話かけてきて今何セット目なのかわからなくなる >>487
お喋りは後にしてくれないか?
パンプが冷めちまう。 うちのジムのトレーナーなんて床掃除と挨拶しかしないから喋るルンバだと思ってるわ ロッカールームで怪しい粉、カプセル、錠剤の譲渡がたびたび行われてるので爺が怪訝な顔で見てる 太った女性のことを失礼の無いように
「すごいバルク」
と表現しがち おまえらw
そのうち自分自身の顔面がパンプし変形するぞw 結婚してて愛人作る男はクズとか言うのはおかしい
金も稼げない独身中高年の男がクズなのは分かるけど 地方出張が多いから愛人は作っておく
テストステロン値維持には必須 職場で体格で上下を判断する。そしてクソガリの方が職場での戦闘力が遥かに上で潰されがち >>491
それ使うわww
友達同士で「あの女バルクすげーな」って話すことがある。 >>491
失礼の無いように、じゃなくて完全に馬鹿にしてるだろ
ま、俺もよく使う表現だがw ポッキーにチョコがコーティングするより前に
そのにおいでイヤになる
以前、チンポをつっこんだら、しばらくして
ウンコくさいにおいが立ち込めて、
ネコを裸のままにして帰ったことがある デカくなってから服を買おうと思いずっと買わないまま >>511
いきなりよくわからんが、頭悪いトレーニングやってるの見て、結果欲しくないのかな?て思うことはある
才能ないからこそ頭使うべき 確かにガチマッチョにバカはいないかな
ある程度までは適当にやってても付くけどね 周りから「筋トレてるの?」って言われる程度ならハードゲイナー以外なら誰でもなれるよね
ジムの中でも「アイツ凄えな」って言われるようになる為には食事やトレやサプリの知識が人よりも勝る必要がある ジムで腕太いのは目立つな
トレーニングが適当でも腕太いやつは太い 冬の増量期にスーツをオーダーするから夏のスーツはブカブカになりがち 逆(秋口に購入)をやらかしてパッツンパッツンになりがち >>517
原始人かなにかが持ってる武器を思い出したぜ 尊敬する人と聞かれたら
ロニーケビンヒースカトラー ポンドというやつはジャップ。
本場ではパウンズである。 肛門開発はローション塗った指を入れておくとすぐに馴染む ワロタ
ねら
バーディービルデぃ〜だな
ぶろていんは
ぽーてぃんぱうどぁーか?笑 中学生時代の英語の授業を思い出しがち。
教師「リピートアフタミー。パウンズ!はい!」
生徒「リピートアフタミー。パウンズ!はい!」
教師「おーい、誰だふざけてんのは」
生徒「おーい、誰だふざけてんのは」 sexやる前日の晩ご飯を抜くとちょうどいい感じになる
翌日の夕方〜夜に新しいうんこが降りてこないから。 男を経験してしまうと、女とのSEXが物足りない。
そりゃテストステロン値に差がてる なんでホモが差別されるのかがよぉーくわかるスレに
なりがち ホモはセフレに困らないから、ここでの差別は気にしないがち 加圧シャツ常着は眠気がとれなくてジム通いにマイナス >>547
下ネタ使ってもつまらないとか言われたら頭にくるよな
元気だせ その時その瞬間のウンコの味が気になって、つまみ食いしがち 腕や肩がキツくて服が入らないなんて冗談だと思っていたら自分もそうなった >>552
あんか間違えてるぞ。
551に対してだろ? ウンコチェックは汚い話だから話題にはならないがみんなするよ ゲイクラブで見たことがある人とジムではったり会ってしまい
どちらも言えないまずい空気になってトレに集中できない 日本人トレーニー
バスト、ウエスト・・・
アメリカ
チェスト、ウェイスト・・ >>558
なんでゲイクラブに行ったんですかね・・・ 筋トレユーチューバーの影響かガリがガリを指導している場面に出くわしがち お前等に揺るぎない真実を伝えてやるよ モテるのは結局はイケメンであって、イケメンならガリでもモテる マッチョがモテるんじゃなくて、イケメンのマッチョがモテる ここを勘違いするな 不細工なチビはマッチョでもモテない >>568
顔より人柄
顔がよくても陰険な奴は持てない 不細工マッチョは若い娘には敬遠されてもおばちゃんにはモテるね
真剣にトレに打ち込んで雰囲気イケメンを醸し出せれば
…残念ながらチビは論外だけど >>563
既に殺されたニワトリを誰よりも血肉に変えてる
トレーニーは感謝されてるはず。 >>568
訂正
筋肉より身長
低身長より高身長
筋肉より金
顔より性格
女より男
金の為に抱かれる男が世の中溢れてるから
結局金 それ大丈夫かな? で済ますより既に大丈夫じゃないと思って一度は見てもらうべき。目は何か起きてからじゃ遅いよ。 そもそも金は持てるとは言わん
若い女子高生がZOZOTOWNの社長とか
孫正義に抱かれたいとか聞いたことない 全盛期500億の堀江でもイケメンには勝てないと認めたのが現実 ある意味堀江凄いな、金ってより堀江が不細工すぎたのが理由じゃないか自分で腋がも
認めてるし
松井秀喜なんかもそうだよな、地位も名誉もあるが暗いのは自分の顔にコンプレックスがあるんだろう たしかにクソガキ童貞にはホモは刺激が強かったかな(´・ω・`)
女に飽きた頃にホモに興味出てきて気がついた頃ななは女はは満足できなくなるからな 男は汚いしムリだわ
NEWハーフならいいけど
ジェイカトラ〜に抱かれたい男はたくさんいそうだが >>588
お前が女だったら必ずって...全く説得力に欠けるので玉工事してから言ってもらえませんか? >>586お前は童貞のオッサンやん、女どころか友達もおらんやん
寂しすぎるやんお前のTwitter ジムでGOGO BOYにでくわして、夜とは違ってストイックに昼間トレーニングしてる姿に驚く >>600
カッチカチの針で突き刺しちゃうわよ〜がち たんぱく質は体重×2gで十分!という話を無視して3〜3.5gやるおまえらは
風邪薬飲む時も一回二錠ではなく3〜3.5錠いきがち >>594
まあ気持ち悪いが確かにちゃんとトレーニング
しないとこの身体にはならんよな。 貧困層は人に与えてもらうばかりで自分からは何も与えない
人の恩義を軽んじる
嫉妬、妬み、僻みに搾取ばかり
誰がそんなゴミと関わりたいと思う? 何でも因果応報
良い事を行えば良い事が自分に返ってきて、悪い事を行えば悪い事が自分に返ってくる
真面目に身体を鍛えれば自ずと結果は出る
空気を読まず同性愛者の無修正画像を連投し多くの閲覧者を不快な気持ちにさせている奴は、現実でも周りに嫌われて寂しい人生を送るだろう >>603
最近は若い人だったら1.6gで良いと言う話もありがち >>603
そりゃそうだろ?
筋肉多いんだから、たくさんのまんと
全身に行き渡らんやろ(謎 1.6gってリハビリmemoの記事か
あれは週に1〜2トレーニングさせての研究だろうから日常的に週4以上鍛えてるならそれ以上とった方がいいとの記事もあったぞ 干しイモはいいね。
干しイモは心を潤してくれる。
リリンの生み出した文化の極みだよ。
そう感じないか?碇シンジ君。 手足が長い猫背のガリを
エヴァンゲリオンと思いがち。 たまに猫背の奴で、体がほんとにS字に曲がってるやつが居て驚くよな。 鼻詰まりや喉が痛いなーと思ってもトレ中にいつの間にか治ってる >>617
あーわかる朝起きて今日はちょっと調子悪いし休もうかなと思ってたのに
いざダンベル握ったらもぁあ止まらねえ 共感できるあるあるが、1割以下しかなくね??
マジでよ 独裁者になりたい
そして恋愛を完全に禁止する
恋愛したら即死刑 ついついバイキングに行っちゃうのを増量中だからと言い訳する ブロッコリーを常食しようとするが手間とコスパで断念する >>630
最近近くに業務用スーパー見つけたから探してみるわ プロテインを開封→スプーンが最深部に埋もれてる→手が粉だらけ アスパラやチキンを食べているとオカマ野郎とか馬鹿にされる(>_<) ジムに着き
ウォームアップが終わりトレを始めようと
空いてるラックなりベンチなりに向かうも
先取りされチッ…っと思うも
え?俺今はそこ使わないしみたいな雰囲気を
全力で出しその場を横切る >>637
ハッテンバでタイプを先取りされた時も同様にしがち バーで知り合ったゴーゴーの人もまじでストイックだったわ
マクロ計算もちゃんとしてて年中体脂肪を低く維持したままバルクアップしないといけないから1日中仕事してるみたいなもんらしいな >>637
ちょっとした実験のつもりで動きを先読みしてマシン先取りしたことがある
ちょっと悔しそうにしている姿に悦を覚えたが自分もされたら気分悪いし反省してやめた >>640
トレーニーは執念深いから
一生恨まれるぞ。 健康の為に筋トレをしているのに
筋トレのせいで健康を害したり怪我をする >>643
目的に対してのアプローチが下手くそ過ぎる! >>640
さっきまでレッグエクステンションしてた奴が、俺が使おうと思ったチェストフライのマシンに座ったんだけどあれはお前か 目的に対してのアプローチが下手くそがやたら多いからね
ウエイト板は8割は該当しそう >>642
汗だくだろう 日常に結び付けたいよな
俺は床掃除がラクになった 風邪引く→トレできなくて悶々
→そろそろできるっしょ→悪化(いまここ) バラエティー番組にビルダーが登場するたびに嘆かわしい気持ちになる 脂を少し食べすぎるとすぐ腹に来る体質になってしまった。 バーベルにジムに置いてあるプレート全部つけてみる(^ω^) >>663
ボディパンプやってみ。
普段筋持久トレしてなかったら
かなりきついぞ。 スタジオレッスンのオヤジってみんな腹出てるよな
それ見て見下してる スタジオって真剣にやるとかなり辛いとは聞く。ただ参加する人はほとんど真剣にやるつもりがないとイントラの兄ちゃんがこぼしてたな。 >>666
あれは単なる有酸素運動だ
同じ有酸素運動ならボディアタックが最強 良さそうな梁を見かけると懸垂しがち
天井低いのに思いっきりやって頭ぶつけてたんこぶ作りがち(>_<) ベンチプレス100kgを超えると一瞬調子に乗るが上には上がいることを知り急に謙虚になりがち ロッカールームでデカイ人筋力が強い人と
居合わせるとなんのサプリ飲んでるんだろ?
と気になり見ないふりして見てる ロッカールームで人がたくさんいる時に誤って注射器を落としてしまい見つからないように隅に蹴飛ばす ロッカールームにトレーニーが数人居合わせると邪魔で邪魔で仕方ない 他にたくさんロッカー空いてるのに、自分の隣のロッカー使われるとイラッとする 朝起きて
横で寝ている
彼のサオ
寝顔見ながら
しゃぶり咥える >>684
小便する時にガラガラなのにすぐ隣使う奴もイラッとする >>690
駐車場ガラガラなのに俺の車の運転席側にわざわざ停めて来る奴もイラッとする 35年ほどセックスしてない
あと5年で40歳の童貞男だ 本当に
ホモが嫌いな
奴ならば
この板このスレ
覗くわけなし 気にするな
やはりこのスレ
覗く奴
ホモが大好き
俺も大好き 一昔前は筋トレ上級者=海外プロテイン=チャンピオンと言う図式だったのに
なんかあの英語でわけわからんことが書いてあるのが如何にも体に悪そうでボディビルダーだなぁと思ってた 朝から晩までプッププップ屁をこいてる
一日中屁の臭いに包まれている サプリメントなどのいわゆる健康食品は、製造、販売の規制が医薬品に比べると厳しくないので
成分表示が信頼できるものばかりではありません。中には評判を上げるために意図的に、
実際には表示していない禁止物質(ステロイドなど)を添加した商品もあります。
特に外国製のものは信頼できないことが多く、成分に書かれていなくても禁止薬物が入っていることが多いといわれています。
2001年に発表されたデータでは、世界13か国で市販されているサプリメントのうち、
成分表記にステロイドが記載されていない製品634品について調査したところ、そのうち実に94品、
14.8%もの製品に禁止物質のステロイドが含まれていたと報告されています。
ステロイドのみならず、エフェドリンなども含めて考えると、このパーセンテージはもっと高いものになりますので、
サプリメントの類は成分表記を見ても「大丈夫」とは言えないのです。
http://www.iuau.jp/news/2014/anti2014.pdf 輸入サプリを摂りはじめてから胸に吹き出物が。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1327064863
ちなみにステの副作用での吹き出物
http://www.dermnet.com/dn2/allJPG3/acne-anabolic-steroids.jpg
禁止物質を含むサプリメントはインターネット等で簡単に購入できますので、
表示成分は十分に確認してください。しかし、サプリメントは表示成分を確認
しただけでは、安心できません。サプリメントは食品に分類されるため、医薬
品と異なり全ての物質名を表示する義務がありません。そのため、表示されて
いない禁止物質が含まれている可能性があります。
特に、以下の効能がうたわれているサプリメントについては、禁止物質が含
まれている製品が確認されています。
IOC の調査により、アメリカ、イギリス、オランダなどの国で販売されてい
るサプリメントのうち、20%前後の製品から表示されていない禁止物質が検出
されたと報告されています。サプリメントの使用を考える場合には、この危険
性を理解して判断してください。ドーピングの意図はなくとも、薬やサプリメ
ントの安易な使用により、ドーピング防止規則違反となる可能性があります。
http://www.playtruejapan.org/downloads/release/20110721/Attention_Supplements.pdf 検査受けないから関係はないだろうが、ナチュラルボディにこだわるなら国産サプリ一択。
輸入物使って時点でグレーになる。
薬で付けた筋肉だよね?と言われても使ってないとは言い切れなくなる 日本なら国産サプリ選んでおけば安心って言われるけど、外国の人ってドーピング検査ある競技に参加する場合、サプリ選びはどうしてるんだろ? ステロイド入れたりしたら製造コスト馬鹿みたいに
上がって採算取れなくならないの?
その分人気が出て利益になるってこと? アメリカはFDA認可のメーカーが公表されてるからそこで買うんじゃね?
昔調べたらオプチマムやBSNは認可されてるけどギャスパリは認可されてなかったな 限界まで追い込む→吠える→もう1レップ挙げる→トレーニングパートナーがワンモアッ!カモォォーン!!→Fワードを発してもう1レップ挙げる→その場に倒れこむ 電車やバスで吊革、手すりを握るときは必ずサムレスグリップ 出社してからトイレで、ベルトではなくパワーベルトをしていた事にようやく気付く 客先や会議中など飲めない状況でプロテインタイムを迎えるとそわそわしてくる 自転車に乗るとふと気づくと
自然とオルタネイトグリップで握ってる >>719
俺は見よう見まねでフックグリップを
試しちゃう。 第一関節さけひっかかれば懸垂できるからスパイダーマンて呼ばれてるわ 満員電車で見知らぬおっさんをデッドリフトしてしまう ジムで見知らぬハゲを見ると気がついたらバックドロップを決めがち ケツマンを
掘り込み倒し
ビラマンに
さらに掘り込み
アナルローズに >>729
凄いな
体重90kg近くあるんでできる気がしない 夏になってタンクトップで砂浜を歩くとすれ違ったDQNが後ろで今の奴超マッチョじゃね?とか噂される。 デブはただそれだけで軽蔑に値する。自分の身体は自分のものだと勘違いしているのだろう。 ジムにいい尻してる女がいるなと思って顔を見たらBBAで一気に萎えがち バーベル種目をやっていて
なんか持ち上げるとバランスが
悪いなと思ったら片方だけカラーが
付いてる事がたまにある マシンに備え付けの拭き取りタオルで自分の汗を拭う爺を見た時 マシンに備え付けの拭き取りタオルだと思ってマシン拭いたら人様のタオルだった
全力で謝った ゴールドのトレーニングエリアにある簡易ラックにタオル置いてたら誰かがプレワークサプリこぼしてて拭いた顔がピリピリしがち 何スクープ目なのか
タブレットもカプセルも何個目なのか
つい今の事なのにわからなくなって焦る 倒れた人をみるといい追い込みしてんな、と思わずにやりとしてしまう。 可愛い女の子が使った後の
レッグカールマシンを使いがち
体温で暖かくなったシートがもう…
ハァハァハァ…ハァハァハァ… ジムでトレ歴の浅い生意気そうなクソガキがイキってるのをみてイラつく >>752
ボーっとしながら錠剤系のサプリ飲んでるとどこまで飲んだか分からなくなることはあるわ 集団20代30代や学生が騒ぎ出す。見よう見まねで騒ぎ出す。近くを威圧しながら歩くマッチョドラゴンたち。
しかし人数がいるからひるまない。はやくどけコラ!オーラを出すマッチョタイガーたち。更衣室でも騒ぎ出すクソガリやデブ。
そんな奴らでも来なくなると寂しいものだ。知らんけど 夏に向けてなのか知らんけど、また新しい顔ぶれが…
でもこいつら暑さ本番のころまで1割も残らないし、残ったやつも夏に体が間に合わないといういつものやつ。 最低2年はトレしないと海でとてもじゃないけど恥ずかしくて裸になれないわ ジムに来てる若いヤツ、1年で大成長しやがった
元々ガリではなかったが、去年から始めて今では立派なマッチョボディ
素質があるヤツは1年でかなり変わると思う 多くの人見たけど、20とかの若いやつはやっぱり成長早いよ カネキッズと見下してた若い奴らの早い成長に嫉妬しがち >>750
置いてる方がこぼす奴より悪いって正気か? あるあると言えば
サマスタに出てる自称細マッチョのヒョロガリ共は、ジムの鏡に映った自分に酔ってるバカが、あまりにも多い
ジムのライティングで五割増しに見えたヒョロい腕をインスタで誇らしく見せる
とにかくサマスタ、ベストボディはナルシストの自己顕示欲を満たすためのゴミでしかない >>769
カネキッズみたいなファッショントレーニーのほとんどがステやってるからしょうがないね そもそもステに手を出す段階で
まだカネキンに憧れてる人っているのかな ジムにだけ車では無く自転車で行く(片道20km)
いない?そんな人 タンクトップで肩をいからせるが
お腹がぽっこり出がち。 ムラムラするとメニュー途中でもシャワ浣してハッテン場に急行しがち 大阪の某エニタイムフィットネスに10年以上現在も精神科に通ってる臨床心理士の夢破れた禿が来てるんだが……
毎回何もしないで隅っこで目を血走りながらスマホ片手にレントーレントーと独りぼっちで呟いてて気持ち悪い。 5chでヒョロガリの若僧をバカにしてたが抜かれ、負けそうになるのを恐れ鼻息を荒げるおじさんによる書き込みが増しがち 街中でジム勧誘のビラ配ってる兄ちゃんに「お前絶対筋トレとか好きだろ!?」的な感じで寄って来られる
こんなガタイしてるんだからすでにジム通ってるに決まってんだろ青二才が ジジイはヒョロガリには強気で偉そうな態度を取るというのが判った >>792何故か俺等みたいな奴等に配ってデブやガリにはあまり配ってないよな
つうかお前より俺のが全然筋量上なんやから鍛えてるに決まってるだろ配る相手間違えてるだろと突っ込みたいわ :::::::::::::::::::::``ヽ
:::::>>::::::::::::::::::::\
::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
::::::::::::::::::::::::::l:::ヽ:::::::ヽ
:::::::::::::::::::::::::|ソノ`ヽ::::::ヽ
:::::l/,,;;;;;;;,.ヽ::::l
:::::::::::::::::::::::ノ''゙゙___ ゙゙ |ノ
:::::::::::::::::::ノ <● > \
:::::::::::::/ ヽ
:::::::::::ヽ , `ヽ
::::::::::::::`、 (._ ,,, ノ
ヘ::::::::::::::| ,,,,ヽ._
`、::::::::ノ ゙゙゙/__)
、 '、:::::ヽ \_)
ヽ、 `ヾ'''゙ ,´
\ |
ヽ、 ノ
`` ?---? 'い
https://twitter.com/ibuki_air
09058644384 >>788
エニタイムスレにも書き込んでいるけど、なんなのお前 >>798
タブレットのやつあるで。日武会よりクソ >>798
あるぞ
アムウェイなんで動物性のではなくて植物性なんで安全ですとすすめてくる >>803-804
マジでそんなんあるんか
情報弱者からぼったくる気満々だな マッチョになってもジムの風呂でガン見されるくらいで女の子の評価は何も変わらないよな
上腕50cmとかになったら変わるのか? 前ジムに明らかなステロイダーが現れ客連れてパーソナルトレーニングしてて野郎どもはガン見してた(女性は見て見ぬふり)
うちの嫁さんはムキムキ奇形珍獣や〜言うてた
ステロイダーが去った後に常連客がトレーナーと会話
「あんなん明らかクスリやらんとなれんやろ!」
筋肉はモテる要素ではないしやり過ぎは逆効果という事を再認識した日だった 俺ナチュラルだけどクソガリどもにステ扱いされるわ
適当なトレーニングしかしてない奴に限って人を貶めて自分を保ちたがる
ジャンルを問わずそういう奴は伸びない
普通は自分よりデカイ奴を見たらトレーニングを見て参考にしたり、どうやったらデカくなれるか聞くだろ
努力を嫌い言い訳しかしないザコに成長はない 体つきでユーザーか否かがわかるだけではなく
ベジタリアンウェイトトレーナーか否かもわかってくる >>808
スポクラならプールに行くと熟女に声かけられるよ >>810>>814
ステロイダーは知り合いの知り合いで、大阪ではステロイドで有名な某ジムのトレーナーだよ
本人は一応ナチュラルをアピールしてるが、知り合いから色々話を聞いてる
実物はその時初めて見たが、上腕50近くあり絞ってないのに血管が不自然に浮いてたり僧坊&肩が異常発達しててわかりやすい身体していたわ
ちな俺もナチュラルだが僧坊発達しててウエストが太いのでユーザー呼ばわりされてる
ベンチ120kgでセット組んでたらベンチ100も上がらない連中にクスリの力は凄いなと聞こえてきて呆れたわ
10年近く続けてんのに1〜2年程度の雑魚が
気持ち凄いわかるよ 10年近くやってて120kgでセットは草って突っ込みがくるぞ >>816
嫁さん妊娠して子供幼稚園入る位まで週1〜2しかジム行けなかったからな >>818
ってより10年やって120でセット組む奴がステのわけないじゃんって普通の感想じゃね?
努力しなきゃならない数字だけどステって数字ではない 蹴飛ばされ
ツバを吐かれて
殴られて
羽交い締めされ
掘られ最高 このスレは他スレみたいに虚勢はったり低俗な煽りが割と少ない良識的なトレーニーが多いな モーホーが幅を利かせているからな
他の基地外が入って来れないんだろ
無菌状態だと強力な菌が繁殖してしまうが雑多菌が多いと特定の強い菌が繁殖出来ないのと同じ >>822 >>823
某上野の発展場で小便飲まされてぶっかけられてツバ吐きかけられて
おまけにそれを見ながらシコってたやつに精子ぶっかけられたけど
めちゃくちゃにされてめちゃくちゃ興奮したからネタではないと思うぞ 普通の人間よりデカイからちんこもデカイのかというそうではない
これがいちばんのあるあるだろ 体がでかくなったら相対的に
ちんこは小さく見えるよ。 >>828
わかる
銭湯で身体は勝ったなって思うけどチンコ負けてたら全てが負けに感じるわ サマスタに出てる奴等の髪型がツーブロックばっかで超ダサい ベストボディはベストなボディですらないヒョロガリが大半 サマスタのムービングがいちいちキモい ベストボディの知性品格の評価基準が理解不能 >>842
ガリヒョロがコンプ炸裂しながら妄想するほど女目的で筋トレやっている奴はいない たしかに
ことあるごとに職場のおばちゃんたちが俺の体触っていくわ 最近マッチョコミュニティができて嬉しいけど、ジムの可愛い店員さんに露骨に避けられてて辛い
目が合ったら挨拶してただけなのに
男にモテても仕方ないんだよ・・・女の子にモテたいんだよ >>846
その女スタッフには、きっとマッチョコミュニティじゃなくてホモコミュニティだと思われてるな くっそ、なんか今日調子わりーなー
2.5キロ重いウェイトつけてた! 臀筋発達した男のケツマンコほど気持ちいいもんはない。マッスルアナルコントロールされた出口がカリを咥えこんで絞り上げる肉棒。
やっぱマッチョは最高 マッチョになっても女にモテるとは限らない。
モテる奴はモテるモテない奴は何もしてもモテない。
しかしマッチョになったらゲイにはモテる! ホモってマッチョというよりポッチャリのやつが多いしそういうヤツのほうが人気あるじゃん あの天才科学者が筋肉の研究してくれてたら、今頃はもっとムキムキの人が多かったかな 電車で座った時向かいの窓に映る肩幅の広さと両隣の迷惑そうな顔 普通の人なら体調が悪い時は安静だが
トレーニー(重度)は体内環境が悪化してる時こそ鍛えるべきだとフラフラになりながらダンベルを持つ ひどい・・・(´;ω;`)
ただ俺は本当の男になりたかっただけなのにばい菌扱いして・・・
体調が悪い言うても昨日献血して少し血抜いただけなのに 嬉しい時ー!
今まで普通に着てたはずのTシャツがちょっとキツく感じた時ー! 悲しいときー
減量期に少しきつかったTシャツが普通に着れたとき 悲しい時!
筋肥大してTシャツがキツくなったと思ったら、脂肪が増えただけだった時ー! 気持ちいい時ー!
射精して裏筋がヒクヒクしてる時ー! ケツマンを
掘り込み倒し
ビラマンに
さらに掘り込み
アナルローズに 胸チラしそうな女がいたらプレートをつけっぱなしでもフラフラとみに行ってしまう。 Tシャツから乳首ぽっちがわかる男見ると乳首舌で転がしたくなってくる
ムキムキの男の感じる顔に勃起しがち ちと体調悪いかな?と思ったがジムの休館日の関係上今日行かないとトレスケジュールが狂うためトレ決行。
トレ開始すると体調不良なんて無かったかのように絶好調でゴリゴリ追い込む。
そして翌日仕事を休む 家トレ、後半だれてしまい1時間30分もやってた…
残念
1時間に収めねば… ちょっとダルい時や調子悪いかもしれない、って時のほうが実際は調子良かったりするよね。 体鍛えてんのに体弱い(体調崩しやすい)という逆転現象が生じる 活力ある人生を送るために始めたトレなのに
トレの疲労で常に心も体も疲弊している 今年は尻トレが流行ると女友達に言ってジムに誘いがち 仕事中に尋常じゃなく眠い
カフェインでも摂ればいいのかもしれないが、トレの時以外は摂らない どうしようも眠い時はカフェインを摂って20分ほど寝るんだよ 朝車を一時間ほど運転するんだが異常に眠かった時があった
原因は朝のおにぎりによる血糖値の急上昇からの急低下が原因ぽかった
それゆえ朝をタンパク質と脂質のみにしたら全く眠くならなかった
トレーニーはおにぎりを食間に食べる人も多いだろうが注意だね
対策としては野菜→肉→ご飯の順に食べる又は血糖値の急上昇を起こさない果物を食べる、おにぎりのみで食べないなど >>903
なるほど、異常に眠いのは疲れからきてるのかと思ってたけど食べ物の影響も考えられるのか 一般人は一般人だよ
ダイエット板にデブが多いよいうにウエイト板は筋肉がないやつが多いってこと フィジークやYouTubeの影響受けた最近の糞野郎が嫌い 収入がジムの会員からだけじゃないから
すぐ終わる事はないと思う 俺の書き込みじゃないのも混じってるのか
よくあることだどんまいチワワ君 気にするな
やはりこのスレ
覗く奴
ホモが大好き
俺も大好き なんj筋トレ部💪💪😨💪
8 :俺のペットはチワワ12匹 ◆mNHc96i1z6 []:2018/03/17(土) 13:25:55.91 ID:Z7C43/N60
ワン
志田未来好みやないが12さいの時はすこ☺
8 :風吹けば名無し[]:2018/03/17(土) 19:39:45.07 ID:Z7C43/N60
>>6
おかっぱじゃないと12でもあんまこうふんしない
おかっぱで得しとる
まさかまさかの変態ロリコン(怖)
ないわぁ、、おかっぱ12才に欲情するとかマジないわぁ、、、
性格、人間性だけじゃなく性癖まで狂ってるとか、いやマジ勘弁しておくれよ(困惑)
まぁしかし、、、説明も自演もくそもねえわな
トリも付いてんのに無理だわこれ誤魔化すの
wwwwwwwwwwwwwww 永久脱毛に行きがち
アナル周りの毛は綺麗に無くすのがマナー あのさw
筋肉といえばホモイメージなんだけど、どして?
本当にホモ割合が多いの?
それともただ面白イメージだから?
世の中にはそんなにホモって多いのか?w >>930
ホモの方が脱ぐ場面や性行為する機会が多いし性にオープンだから男性ホルモン値が高いからじゃないかな?
ホモ苦手なナヨナヨ系なんちゃって男子は女とかわらないホルモン値だから筋肉が大したことない 腹の中にうんこ満たん状態でハッテン場に行って、アナルセックスしようかな
ウッフッフッ 楽しみだわ テレビに出てるゲイやオネエタレントにマッチョいるか?いないだろ
ごく少数のホモがうるさいだけ どっかで聞いたのはホモは筋肉やそれに至るまでの努力を褒めてくれるかららしい なかやまきんに君もホモだろ?レインボカラーのベルトしてさ 筋トレ始めてから男の裸画像ばっかり見てるし、
ジムいきゃ男の体見るし、
映画見ても男の裸気になるし
おかしくなってきたわw
大丈夫かな、俺w ホモクラスタで筋肉あるのは芳賀くらいだろ
あとはゴーゴーのスッスンくらいか 無駄にエビデンスって単語を使いたがる
覚えたての奴に限って使いたがる エビデンス最高!
殻ごとバリバリいけるし、ビールがとまんねえ! ジムのサウナとかでどこ見てるかでホモだと分かる
結局こっち見てるから変に目があうんだよな 俺もホモだからか? >>951
そりゃ男に相手にされない腐女子の妄想だからな 老若男女、ケツマンコ・クチマンコ問わず
ヴァージンループ・ダブルモーションには全く勝てない だからお前らはホモなのか?
こんなにホモっているのか?w 殺してやりたいぐらい嫌いな奴らが両手両足使っても数えきれないぐらい、いがち 身体を休める為の休日なのに、何故か休み明けが疲労のピーク。 マッチョが好きなんだけどジムにマッチョ糞野郎が多すぎて自分はホモじゃなくなってしまったんではないかと思い始めがち サプリのやりすぎで夜中のトイレを我慢出来ない
結果回復を妨げられがち 喧嘩も出来ないような性格はチワワだけどネットでは土佐犬になれる 結局ジムでは合間に女のプリケツばかり見てホモ野郎なんか全然居ないな 職場にプロテインとBCAAを忘れたらヤル気なくなりがち >>970
会員制のジムで毎日違うやつだらけだったら
おかしいだろ 時間ずらしてもいる奴同じ奴
日月と二日続けて行ってもいる奴同じ奴 ジムがトレーニーを作るのではない
トレーニーがジムを作るのだ ホモネタ言って喜んでる奴のキモさを見てるとセクハラされて恐怖感と殺意が芽生える女の気持ちがわかるな 男のクセにホモに免疫がなく女の気持ちがわかる奴は真性包茎みたいなカマ野郎 >>979
腐女子は鉛筆と鉛筆削りでも妄想出来る人達 プロテインとBCAAの在庫が少なくなってくると落ち着かない ウ板は腐女子にすらキモい板としてスルーされたからいいけど、一時期の侵略行為は凄まじかった。 ミナキンチワワきもすぎwwwwwwwwwwwwww
志田未来好みやないが12さいの時はすこ?
42 :風吹けば名無し[]:2018/03/17(土) 19:48:28.38 ID:Z7C43/N60
ちなみに女王の教室の1話の走ってるとこで止めると乳首透けてるとこあるで 穴マンを
犯して欲しい
デカマラで
夜通し犯して
気絶するまで きつい筋トレは耐えられるがその反動で筋トレ以外のことは忍耐強さがまったく無くなる >>990
それあるなw
トレーニング以外の事で耐えるって行為に価値を見出せない >>990
わかる
筋トレすごいねって言われるけど残業めっちゃしてるおめーのほうがすげぇよ でも、つらいわーとか言ってる割にトレそのものは辛さ感じてないわ。 うお、30cmの健康ウンチが出た!
写メ撮って、ここにアゲようかと思ったけど、下品だからやめといた。 ケツマンが
緩んで垂れる
オス汁を
指ですくって
舐めて味わう >>994
世界規模では1m級うんこあるからおまえのうんこは貧弱 このスレッドは1000を超えました。
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