【素手】デッドリフト50【ストラップ】

[0156 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6e6b-yxlp) 2018/03/25(日) 07:43:42.77 ID:qOMjzVQp0]

デッドやると、ハムやケツではなく四頭筋に効いてしまう。
やり方間違ってる？