0435無記無記名 (ワッチョイ 1343-JTnT [27.132.95.151])2018/10/13(土) 10:12:25.87ID:dg2cWock0 ブルガリアンスクワットってどっちの脚に効くの? 関節曲げてる方?台に乗せてる方?