★★★筋トレなんでも質問スレッド484reps★★★

[0627 無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Sp45-Y+9M) 2018/01/21(日) 11:04:57.69 ID:15gQRG8kp]

日本人は糖質を摂り過ぎ
もっとタンパク質を摂るべき。