0128無記無記名 (ワッチョイ 5b61-ZZVj [116.64.163.71])垢版 | 大砲2018/01/15(月) 12:27:03.85ID:Y11iCqYw0 筋電図で見るとプッシュアップの手の幅を変えたところで動員されている筋肉はほぼ同じなので 広げると背中に効きやすいだとか狭めると胸の中心に効きやすいとかはまやかしの類