>>959
イッチ減量中じゃなかったっけ…唐揚げも豚汁も脂質が多い＆塩分が多いでバルク飯になってるぞ！
減量期なら揚げ物は特にダメやで🙅‍♀️
ワイは2月から79.5キロから減量スタートして今朝76.0まで緩やかに絞れてきたわ 2キロ/月ペースでええ感じや
もちろん揚げ物は禁やで、イッチもがんばろうぜ