>>457
同じというわけではない
筋肉がつけばたいてい出力も上がるが、逆に出力が上がったからといって筋肉がついたとは限らない
これはよく神経系の発達と表現されるので気になるなら調べてみて
効果を実感できないと言うけど、ラットプルが伸びてるんでしょ
それがどうしたと思うかもしれないけど、マッチョ兄貴が泣いて羨ましがるぜ