バーベルバーの片端を専用器具（ランドマイン）を用いて固定し行うトレーニング種目
通常とは異なる軌道・刺激で様々な種目を行うことができ、サーキットトレーニング等も行いやすいことからアスリートも取り入れている
体幹を使ったコアトレとしての側面や、人によっては膝や腰に優しい軌道でトレーニングが行えるなどの利点もある
http://www.gokutore.com/eshopdo/refer/refer.php?sid=ns54326&;cid=0&scid=&view_id=getrxd_landmine&gid=&add_mode=1
種目例
http://breakingmuscle.com/fitness/10-landmine-exercises-you-ve-never-tried-and-should
https://www.youtube.com/channel/UCLOedRlO6HySi5Z_rnOgeLQ
https://kintorecamp.com/landmine-trainings/
