0955無記無記名垢版 | 大砲2018/02/24(土) 21:19:34.56ID:b1bgfKXV https://www.amazon.co.jp/dp/B00UPIHULY/ こっちはこの6つがThe Explosive Sixとして 10段階でマスターするようになってる Power Jumps ジャンプ Power Pushups 飛び込み腕立て The Kip-Up 座ってる状態からジャンプして立ち上がる The Front Flip 前方宙返り The Back Flip バク宙 The Muscle-Up 懸垂みたいなやつ