【ランジ】ブルガリアンスクワット10【片脚系】

**無記無記名** · 2017/12/28(木) 02:46:29.02

引き続き立ててみるか…もう片足を補助に使って

**無記無記名** · 2018/01/18(木) 07:36:21.38

このスレすごいな

**無記無記名** · 2018/01/18(木) 08:08:13.71

ランジ70キロ以上の壁が越えられない
バランス崩して大怪我しそうで怖くて出来ねぇ
フルセラアンスクワットは半年以上やってないな
バーベルランジで足りる

**無記無記名** · 2018/01/18(木) 08:22:06.50

左右で70×2？

**無記無記名** · 2018/01/18(木) 08:25:22.38

>>606
それ強すぎ笑うわw
バランス崩して怪我しそうならバーベルだろう

**無記無記名** · 2018/01/18(木) 08:49:35.86

>>603
ペットショップ行けばいっぱいいるよ。
そっくりだよ。

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/18(木) 11:19:47.46

犬に似てて欲しい願望

**無記無記名** · 2018/01/18(木) 12:25:49.34

犬というかチワワね。
プルプル震えてるチワワ。
そっくりだからｗ

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/18(木) 12:28:42.67

へー
もっとおまえの脳内の出来事をおしえてくれよ

**無記無記名** · 2018/01/18(木) 13:51:37.38

「格上/下」と云う物の見方こそは、確かに良く流布している「犬」のイメージだ。
「犬」を個人の特性を評価する比喩として用いる時に連想する要素としては
「上下の格付けを強く要求する・強きを支え弱きを支配管理する権力嗜好」
「仲間同士集団党派を組んで縄を張り周縁を攻撃排除する」辺りの組み合わせの様な気がする。
前者が強いと「犬」、後者が強いと「猿」辺りを使いがち、かな？
私としては寧ろ「まるで人間の様な奴だ」を使いたい処だが。

「片脚スクワット種目なんて、二足歩行で社会を構築するヒトの呪いの礼賛行為じゃあないか」
と思うとあまりやりたくなくなって来るのが困った処だ。

**無記無記名** · 2018/01/18(木) 13:55:32.26

やはり悪しき「人間」性を克服する為にも、
仰向けでヒップスラストをしよう。
「ベンチ豚」とか、もう祝福の言葉でしかないだろう

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/18(木) 14:14:49.07

612のようにシンプルなものを難しく考えるタイプはスポーツで結果が出ないタイプ

**無記無記名** · 2018/01/18(木) 14:17:18.24

スポーツなぞ当然出来る筈も無い…。

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/19(金) 00:44:44.50

超高学歴選手でも以外とアドレナリンが出てる時は脳筋だからな
おまえのようにごちゃごちゃいらないことを考えない

**無記無記名** · 2018/01/19(金) 01:08:46.22

お前ら荷重どれくらいでブルガリやってる？

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/19(金) 01:13:40.43

30キロ*2

**無記無記名** · 2018/01/19(金) 02:07:18.05

>>616
首吊って死ねよ、ゴミ。
お前のレス邪魔なんだよ。

**無記無記名** · 2018/01/19(金) 02:49:08.60

筋トレ関係ないレスばかり書くミナトアンチのほうが邪魔だよ
こんなところにいないでゴミ箱へ入ろう

**無記無記名** · 2018/01/19(金) 08:04:42.09

IPスレにすれば荒れないで解決するよ

**無記無記名** · 2018/01/19(金) 08:53:23.72

>>617
この間始めたばかりなんだけど
とりあえず荷重なしで。バランス取りが難しい。

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/19(金) 17:49:19.09

首吊って死ねってｗｗｗ
こいつかわいそうなやつだな

**無記無記名** · 2018/01/19(金) 17:52:42.44

>>619
クソコテの囲い乙
クソコテは粗大ゴミシュレッダーでバラバラに死ぬべきだから

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/19(金) 17:55:51.36

相当馬鹿にされたんだな
でも俺は馬鹿に馬鹿と言ってるだけだからね

**無記無記名** · 2018/01/19(金) 18:46:33.07

低学歴がなんか言ってるｗ

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/19(金) 18:50:27.82

このいたは低学歴はほんと多そう

**無記無記名** · 2018/01/19(金) 22:42:02.20

ブルガリアンスクワット取り入れたいから周回ルートにこのスレ入れようと思ったんだけどメチャクチャ荒れてんな
次からはIPスレにしようね

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/19(金) 22:42:56.57

俺が書き込む事によってスレのレベルを維持できてると思う

**無記無記名** · 2018/01/19(金) 23:27:31.10

>>618
このクラスの重量になるとやっぱり　パワグリやら補助器具必要？

**無記無記名** · 2018/01/19(金) 23:47:07.75

>>629
プルプルチワワのレベルw

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/19(金) 23:55:17.17

>>630
俺はいらないよ
ダンベルベントローもなんもつけずに30レップぐらいやっちゃう

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 00:01:19.21

>>632
いや、お前には聞いてないんだわ。

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 00:04:07.38

上級者？の俺への底辺の嫉妬か

邪魔だよ底辺

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 00:06:28.57

あの身体で上級者？
冗談でしょうw

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 00:10:32.80

この板だと俺は上級者だよ

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 00:12:21.34

なんの上級者なの？
身体はショボいけど。

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 00:14:16.41

体はおまえはしょぼいだろうけど俺はまとも

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 00:15:33.77

そこの初心者は挑戦する覚悟あるならいつでもしてこいよ
毎日おまえは文字だけで粋がってもつまらんだろ

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 00:17:06.40

ショボいもんはショボいよ。
とても上級者とは思えない身体。

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 00:22:38.56

おまえのしょぼい体には俺は興味ないよ

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 00:23:47.77

やはり格下は格上の俺が気になるんだなｗ
逆に格下の体には興味がない

ビビらずいつでも挑戦してこいよ

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 00:26:00.50

格下の挑戦自体俺は興味ないんだけど
こいつら格下は体にコンプレックス持ちすぎだと思う

なんか気持ち悪いよ

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 00:31:46.91

体型馬鹿にされてブチ切れてんじゃん

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 00:33:22.14

体形馬鹿にされたことない
体形を馬鹿にするにはおまえの画像を貼ることだよ

でも俺はおまえの画像に興味がない

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 00:34:58.40

大卒の俺が中卒のおまえに「低学歴だね」と言われてもなんとも思わないのと同じ
名無しの格下はあくまで格下だからね

喉乾いた

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 00:35:22.86

ダイエットの上級者だろ。
ダイエット板で能書きたれてたぞ。

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 00:36:36.64

>>641
興味なくて結構w
「お前はショボい」と、主観を述べてるだけ。きにするなよ。

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 00:39:02.37

あっそう？
じゃあ大きな壁である俺を超えれるようにがんばれよ

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 00:47:03.71

しょぼいやつは俺に嫉妬ばかりせず鍛えれば良いと思うよ

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 00:49:30.32

超えてるからいいよw
だいたいお前をショボイと思うやつは、お前よりすごいやつだと思うよ。

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 00:57:41.53

鍛えてるのに晒せないのはしょぼいからだよな

頑張れ

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 01:01:09.78

俺は晒さないからショボくてもいいよ。
ただ、お前がショボいことに変わりはないからね。
でも気にするな。

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 01:03:02.24

649と650を時間置いてレスしたのはなんで？

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 01:04:37.34

しょぼいから晒せないかわいそな人がんばれ

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 01:05:24.24

俺は人にしょぼいと言う時は晒すけどな

人間的に卑怯なんだろうなすべてにおいて

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 01:06:52.81

ショボい身体晒しちゃったお前も頑張れよw

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 01:08:48.94

気にするなよw
俺が「ショボい」と言ってるだけなんだからw
他のみんなはすごいと思ってんじゃないの。

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 01:09:22.11

ないと思うけどw

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 01:09:37.81

俺は筋トレは適当にしかやらないと何度も言ってるよ
タンパク質も120ｇ程度しか摂らない

現役時代は200ｇ以上摂ってたけど試合出ないしもういいよ

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 01:11:03.42

でもおまえのようなしょぼい系雑魚の挑戦ならいつでも受けるよ

勇気出して掛かってきなさい

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 01:13:46.81

出ました！挑戦w
バカじゃねーの。
お前はショボい。それだけだわ。

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 01:13:57.27

もしも本気で筋トレやったらダンベルの重量が足りません
ダンベルベンチは50キロ以上が欲しくなる

あっ　しょぼいやつの前で重量自慢しちゃったｗｗｗｗ

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 01:16:35.05

>>662
繰り返すけどおまえは俺の格下のままでいいの？

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 01:17:02.97

なんで誰も聞いてないこと語りだしたの？

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 01:19:24.22

もしかして今、格下が2人いる？ｗ

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 01:20:57.23

見境なく攻撃してるけどノイローゼなの？

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 01:22:17.90

ん？名無しのIDなんていちいち見てないだけだよ

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 01:22:32.11

>>664
お前がショボければそれでいいw
そんなに気にするなw

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 01:24:12.66

>>669
格下というコテでもつけてろ
あと30分正座してろ

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 01:25:14.53

しょぼいから晒せない格下君は今から正座30分！ｗ

俺に嫉妬するより本気で鍛えろよ　どうでもいいけど

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 01:25:47.70

>>668
IDが複数ある事分かったうえで格下扱いしてる時点でその言い分は通用しないけど
日常会話もままならないレベルの精神疾患なの？

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 01:26:34.38

格上の俺がしょぼいということは格下のおまえはゴミ？汚物？うんこ？

まあ格下に違いないしなんでもいいか

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 01:27:42.38

>>672
さっきから邪魔
話に参加したいなら断りを入れてからにしろ
日常会話のきほんだぞ

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 01:29:23.25

なんでもいいよw
お前がチワワみたいにショボければ、もうなんでもいいのよw

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 01:31:18.46

俺はアームで都道府県2位だけど世間ではフィジカルエリートなのよ

挑戦してこいよ

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 01:31:25.25

>>672
精神疾患なのは間違いない。
あと、震えて電話謝罪するようなナイーブな面もある。

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 01:32:20.44

はいはいエリート
ショボいけどw

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 01:34:22.86

バイブの都道府県2位の間違いじゃないの？w

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 01:34:24.66

おまえの知ってるような球場に放り込んだこともある
体育の時間は幅跳びは6ｍ飛んじゃうしハンドボールは40ｍ以上投げちゃう
運動をあまりしたことない陰キャのおまえにとっては嫉妬の対象なんだろう

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 01:35:17.70

>>677
おまえのように話を捏造するのはガチで精神疾患じゃないの？ｗ

俺はおまえに自己紹介しろと言ってないのに

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 01:36:24.92

振動の力強さに嫉妬するw
身体はショボいけどw

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 01:36:41.01

やばいｗｗｗ過去の栄光を自慢しちゃった

雑魚相手に自慢するとか俺も年を取ったのかな

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 01:38:47.90

過去しか自慢するものがないんだな。残念な生き方だな。

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 01:38:48.82

自慢が低レベルで笑う

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 01:39:32.81

年下にリードされないと話もできなくて、オマケに震えて謝罪したクソコテチワワンはウ板の常識だから。
捏造でもなんでも、もうスタンダードなのよ。

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 01:40:33.64

すごいすごい
身体はショボいけどw

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 01:41:23.07

>>686
事実でないことをわざわざ書かれても俺はなんとも思わないよ？
まあ事実でないことでしか勝負ができない雑魚と思うだけ

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 01:42:32.21

>>688
じゃあほっとけよw
お前はプルプル震えて謝罪したチワワな。

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 01:42:40.93

自称大学生の番号を貼ってやろうか？

興味ある奴は電話して確認してこいよ

あっ雑魚すぎて電話出来る奴いないか

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 01:43:46.24

>>689
だから事実でないことを言っても聞かないと言ってるのにｗ

日本語わかる？むり？

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 01:44:20.76

気にしすぎw
ショボいからかな？

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 01:44:56.94

>>692
格下は早く挑戦出来るレベルまで頑張れ

なんならしょぼいおまえを俺が指導してやるわ

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 01:45:44.09

>>691
だからほっとけばいいだろw
お前は震えて電話謝罪したマヌケな。

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 01:46:59.97

とりあえず挑戦したいやつがいるならいつでも言え

>>693
妄想では誰と電話した？

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 01:47:22.55

あのショボい身体で指導って冗談でしょw

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 01:48:43.73

ちわわ ID:9D2ZREdxと妄想電話俺もしたい！ｗ

>>693
格上から格下へ指導してやるよ
無料でｗ

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 01:50:02.86

このブラウザバグってるな
安価がずれるから再起動完了

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 01:52:23.45

今日も格下の挑戦者が現れなかった

いつになったら格下は挑戦出来るのかね

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 01:54:05.61

自称大学生に電話してやればいいのにｗ

メンヘラで変な奴だけど敬語使って礼儀正しかったよ

番号貼ってやったのにつまらん

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 01:55:18.71

今日も格下は晒せず逃げ回っただけだし
俺の完全勝利だね

なんもうれしくない

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 02:15:30.30

自分も ID:vYmp5zRpと同じで体がしょぼいから写真を晒せない
だから逃げまわる気持ちがわかる

**恐怖のデスクロス現象** · 2018/01/20(土) 04:24:25.35

具体的な内容を語らないマウンティングごっこ言説を延々と売り続ける事で、
それに良く反応する同じ穴の狢達を活性化させ、敵同士の体を装いながらマウンティング仕草仲間達で場をいちゃいちゃとスクワットする。
さしずめ茶番を牽引する偏執症状？が1本の軸足、まんまと反応に導かれ動員された仲間達がもう1本の補助足となっての、ブルガリアンスクワット現象か。

…「或特定の種類の型に沿った語りをし続けたい」と云うゾンビ的欲求、これは多分私にも有る症状だよな。
どんな種類の罠になら、嵌り込んで繰り返す事を容認するか？トレーニング種目の選定の様に個々の相性が有りそうだ