0748無記無記名 (オッペケ Sreb-1q8m [126.229.93.50])垢版 | 大砲2018/01/02(火) 13:13:11.43ID:tbK5oyCJr >>745 それくらいかかるのは普通ですので気にしなくていいですよ それと部位ごとに変えるのはステロイドをやっているビルダーがやることです ナチュラルの人はステロイドをやっている人の鍛え方は真似しないほうがいいですよ