0868無記無記名 (ワッチョイ 57b8-HJCx)垢版2018/02/03(土) 01:07:05.41ID:opiuEEeQ0 >>865 3週間前にmax90でその後重量が伸びてるので92.5はいけると思います。 今月末が誕生日になるのであと3週間位であげたいです。 85だと4.5レップが限界ですがそれでいいですかね?