0804無記無記名 (ワッチョイ 4f5e-rgA5)垢版 | 大砲2018/01/29(月) 07:59:44.56ID:kM1P5GPy0 77.5kg×8,7,4 前回と全く変わらず。こりゃメンタルかな。 その後チェストプレスマシンで止めありでやってみた。 次伸びなかったら、80kgに上げてみる。