0102旧45歳再入門 ◆EXkilp59vM (スプッッ Sd1f-zLPq)
2017/12/25(月) 08:53:19.89ID:ODNTRHPydこれは大変失礼しました。
125スレの>>651さんでしたか。もしかしてとは思っていたのですがすみません。
貴方のレスからインスピレーションを感じ取り組み、そしてアドレスもいただき感謝してます。
マジでナローベンチを取り入れなくて今までのノーマルワイドだったら現状維持が良いところだったと思ってます。
だから減量終わってからの三ヶ月は久々に充実していてベンチプレスもまた好きになりました(笑)
取り敢えずは100キロ挙げます(笑)。(挙げたいです)
見守ってて下さい(笑)