0420無記無記名垢版 | 大砲2018/04/12(木) 13:40:34.22ID:ppu4XYJn 運動しなくても毎日摂取すると老人でも筋肉の分解を抑止して筋肉量が増えるらしいよ 論文で上がっているはず タンパク質を十分に取りつつHMBをスタックすると良いらしいが真偽の程は不明