>>22
それを言ったら「タンパク質からとれるからbcaaも必要ない」
ってことになるな　トレイニーの多くが飲んでると思うけど
ちなみにロイシンの5%しかHMBにならないらしい

日本のボッタクリステマ製品じゃなくて、
海外のHMBのレビューを尼やiherbで見るとかなりいい