スクワット始めました49

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 4f5b-mLIQ) · 2017/12/14(木) 15:02:12.46

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スレ立て時、↑をコピペして3行表示させましょう。

前スレ、48スレにIDコロコロ変えて粘着してくるバカが湧いてるんでﾜｯﾁｮｲ付きで急遽立てました
これからはﾜｯﾁｮｲ標準装備でお願いします。
それでは仕切り直して今日も吐くまでスクワットしましょう

前スレ
スクワット始めました48
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1508227770/

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 3726-SRr4) · 2018/02/17(土) 22:09:37.33

>>199
股関節硬い人には無理

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9fb8-QcxC) · 2018/02/18(日) 01:12:22.18

しゃがむときスティッキングポイント付近でゆっくりジリジリと耐えすぎなんじゃないの？
ポイント超える時脱力して重力にまかせてスッと体沈めちゃうんだよ