0746無記無記名 (ワッチョイ c6f0-mLIQ [153.232.54.64])垢版 | 大砲2017/12/20(水) 00:31:17.35ID:wpC3pegZ0 もうすぐベンチプレス100キロだけど、リストラップしても手首へのダメージが結構辛い これも身体が適応して平気になってくるもんなんでしょうか?