35Kg×9で1か月半停滞してる
このままだと飽きそうなので、セット終了後にベンチに足をかけての自重プッシュアップ3セットを追加してみたら、
今までより筋肉痛が大きくなったので、毎回追い込めてなかったことを痛感したわ…