0564無記無記名 (ワッチョイ e358-KD53 [211.132.50.145])2017/12/08(金) 13:58:48.66ID:6vDkot1p0 フルスクワット80kg程度です スクワットだけで他の足トレやってないけど 記録は伸びてるし他の足トレはまだやらなくて大丈夫かな? それともやっといたほうがいいってのはある?