0415無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr21-MWDq [126.204.164.88])
2017/12/07(木) 10:27:48.43ID:Lkj6QRGRrフラットのほうがいいですよ
フラットは中部と下部がメインですから
デクラインだと重量が下がってしまうのでおすすめできません
肩や肘も痛めやすそうですし
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フラットのほうがいいですよ
フラットは中部と下部がメインですから
デクラインだと重量が下がってしまうのでおすすめできません
肩や肘も痛めやすそうですし
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