0168無記無記名 (ワッチョイ 136b-sxEU [27.82.197.183])垢版 | 大砲2017/12/04(月) 14:47:20.25ID:UDEvUTkE0 >>166 毎セットレストポーズ使ってインターバル1分じゃ重量かレップ数大幅に下がって効率悪いと思う