0823無記無記名垢版2017/12/01(金) 23:02:25.82ID:NcqqnHbS 片手ずつ行う種目(インクラインサイドレイズ、コンセントレーションカール等)は、バランス取るために回数が少ないほうに合わせてますか? それとも回数は違えど限界までやってますか?