0683無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9b6b-HqN0 [114.18.131.176])
2018/06/18(月) 19:21:34.41ID:WT8nwVgn0今の俺の実力で、60㎏をそれぞれ限界まで5セットやったら
11発 8発 6発 5発 4発
こんな感じになると思うので、1、2セット目は余力を残して8で止めるのかなと思って
探検
ベンチプレス80ｋｇを目指すスレ29
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今の俺の実力で、60㎏をそれぞれ限界まで5セットやったら
11発 8発 6発 5発 4発
こんな感じになると思うので、1、2セット目は余力を残して8で止めるのかなと思って
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