【プランシェ】自重トレーニング51【スクワット】

**無記無記名** · 2017/10/15(日) 04:19:15.02

筋トレのうち、自分の体重がメインの負荷となるトレーニング種目のスレです
ウエイトを使用した種目は、スレ違いです

前スレ
【スクワット】自重トレーニング49【ディップス】
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1498772170/
【プランシェ】自重トレーニング50【スクワット】
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1503138480/

【スクワット】自重トレーニング48【ディップス】
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1495297584/

【スクワット】自重トレーニング47【ディップス】
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1491333683/
-
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

**無記無記名** · 2017/12/12(火) 20:35:53.64

触らないのが一番静かになるしIPどうとか要らんて
触るなって

**無記無記名** · 2017/12/12(火) 20:37:08.09

社会不適合者やな、南無～

**https://www.yahoo.co.jp/** · 2017/12/12(火) 20:42:07.52

荒らすことが目的の奴がいることを気がつかない馬鹿
その馬鹿は俺が荒らしだと思ってる

**無記無記名** · 2017/12/12(火) 20:55:51.43

ヤフーのステマされても困るな

**無記無記名** · 2017/12/12(火) 21:01:18.19

こいつはシカトされるとコテ外すんだからあぼーんじゃダメなんだって
IPスレで１回締め出さなきゃダメ
コテ外して書き込んでも内容で分かるからIP晒さして特定するチャンスなんだよ

**無記無記名** · 2017/12/12(火) 21:02:41.08

>>956
違うだろ
IPで住人をストーキングしたいだけだろ？
お前の思うように皆は思ってくれないし、ここがIPスレになったら俺は去る

**https://www.yahoo.co.jp/** · 2017/12/12(火) 21:04:13.94

変態君！逃げるな！

**無記無記名** · 2017/12/12(火) 21:45:42.89

>>932
ワッチョイは要らないよ
IP付きにしてもこのコテは来るから
来るっていうか他のワッチョイスレにいる事実考えたら意味がない

**無記無記名** · 2017/12/12(火) 21:46:17.54

>>956
だからIP有りスレ見てこい
こいついるから

**https://www.yahoo.co.jp/** · 2017/12/12(火) 21:50:53.90

格下にこいつと言われる事に違和感

**無記無記名** · 2017/12/12(火) 21:51:29.85

IPスレには書き込まないよ
書き込んでるレスあるならここにそのIP貼ってみ

**無記無記名** · 2017/12/12(火) 21:55:04.10

自治厨こそ最悪の荒らし
　

**無記無記名** · 2017/12/12(火) 23:32:50.49

IP表示で質問スレは平和になったのに…

**無記無記名** · 2017/12/12(火) 23:39:31.45

せっかくコテ付けてくれてるんだから、あぼんしときゃいいよ
完全に排除しなくても、、見えなくすればいないのと同じだからな

**無記無記名** · 2017/12/12(火) 23:58:23.04

常連はあぼーんでいいだろうな。しかし、ふらっとやってきた人はダメだろ。
気軽に書き込んだら即レスで馬鹿呼ばわりだよ。
これで死んだスレは1や2じゃない。

**https://www.yahoo.co.jp/** · 2017/12/13(水) 00:00:47.54

こういう内容のないスレに限って自治厨がうるさい

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 00:09:48.13

>>967
画像うぷしてよ

**https://www.yahoo.co.jp/** · 2017/12/13(水) 00:12:41.74

https://imgur.com/a/VcWZz

**あぼーんｗｗｗ** · 2017/12/13(水) 00:28:38.11

あぼーんｗｗｗ

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 00:32:30.96

コテでNGってどうやるの？
2ちゃんメートだが、出来ないな。

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 01:56:19.24

いや普通にNGnameだろ

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 18:45:48.20

>>963

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 18:47:02.42

>>963
荒らし荒らしうるせーよメンヘラ野郎

**https://www.yahoo.co.jp/** · 2017/12/13(水) 18:55:28.25

自治厨の書き込みが多いスレは内容が無い

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 19:28:03.99

523: [] 2017/09/04(月) 22:10:03.18 ID:W1lxa0/q

三奈戸かずやくん
昔っから虚言癖の嫌われもん相変わらずのようで何よりだ

**https://www.yahoo.co.jp/** · 2017/12/13(水) 20:00:49.59

妄想ばかり書いてる統失かな

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 20:11:10.74

>>966問題はそれなんだよなぁ、特に新参の初心者等はいきなり煽られたら絶対絡むからな
糞コテも自重スレやブルガリアンスレなど宅トレ初心者が多いスレに特に顔をよく出すのがそれだしな

**https://www.yahoo.co.jp/** · 2017/12/13(水) 20:12:52.14

一番の問題は自治厨がこのように毎日荒らしまくってる事

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 20:15:45.29

さてそろそろ次スレの季節や

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 20:36:19.68

>>978
IPにしようがワッチョイにしようが新参から見て荒らしは鬱陶しいわけだが
IPだろうがワッチョイだろうが、NG使わないと荒らしレス消せないわけだが
IPやワッチョイがNGに出来るなら同じようにコテハンもNGに出来るわけだが

>>980
【ディップス】自重トレーニング52【懸垂】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1513075946/

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 20:43:41.21

震えて謝罪のチワワだろ。
あいつ毎日毎日何しに来てんのかな。

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 20:49:25.78

ひきニートだから実生活で人との繋がりないから構ってほしいんだろ
時間だけは無駄にあるからな

**https://www.yahoo.co.jp/** · 2017/12/13(水) 20:52:50.63

いつまで荒らす？　荒らしは開き直ってスレチな話題をしすぎ

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 20:57:18.11

この人、自分の言動が嫌われる原因とか考えないのかな。

**https://www.yahoo.co.jp/** · 2017/12/13(水) 21:07:02.46

嫌われるとか好かれる事に神経質になりすぎなやつがいるのは知ってるよ
馬鹿なんだろうけど肩の力抜けば良いと思う

**https://www.yahoo.co.jp/** · 2017/12/13(水) 21:08:24.35

世の中には価値観というものが違う人間がいる
そしてその価値観の違う人間の考えてることを馬鹿は理解出来ない
おそらく何度言ってもこの手の奴は理解出来ない

**https://www.yahoo.co.jp/** · 2017/12/13(水) 21:10:39.75

そして俺はこいつのような馬鹿の書き込みを見るとイラっとするのよ
数学出来ない奴が間違った計算式を披露してドヤ顔してる感じ
わからない苦手なことは無理してやる必要ないのにな

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 21:12:42.69

むしろ逆だよ。
バカすぎる相手の考えることは、普通の人は理解できない。

IQ換算で20も離れると意思疎通は困難なんだよ。

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 21:18:41.25

なんでヤフーURL貼ってるのか意味不明
ご自慢の肉体美見せてやらんのか

**https://www.yahoo.co.jp/** · 2017/12/13(水) 21:20:47.73

ご自慢の肉体美って自慢なんてしたことないｗ
俺の体は絞りが甘いから写真では不利

**https://www.yahoo.co.jp/** · 2017/12/13(水) 21:21:59.90

>>989
これ誰に言ってんだろうな
俺の言ってる事は理解できたのかな

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 23:01:17.09

>>973-974
自治厨が手が震えるほど怒ってるｗ

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 23:06:09.76

あのショボい身体じゃ自慢はできんわなw

**https://www.yahoo.co.jp/** · 2017/12/13(水) 23:12:15.06

あの体でも嫉妬されまくりだからウエイト板のレベルがよくわかった
文字だけ粋がるのが限度らしい

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 23:29:08.75

アレに嫉妬する奴って難民くらいだろ。

**https://www.yahoo.co.jp/** · 2017/12/13(水) 23:30:14.60

体育会系の俺から言わせてもらうとゴチャゴチャ言ってないでうｐすれば良いだけ
文字だけでゴチャゴチャ言ってるおまえはオタク系なんだろ？

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 23:35:35.88

レス速すぎw
張り付いてんのかよw
しょぼくてもいいじゃん。
気にしすぎだわ。

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 23:36:43.56

次スレには来んなよ

**https://www.yahoo.co.jp/** · 2017/12/13(水) 23:38:14.89

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