>>62
バーベルでも手幅広げた方が大胸筋への負荷は強いよ
http://www.diamondblog.jp/official/yoshinori_yamamoto/2016/02/17/
ただ上げる高さが低くて済む分だけ仕事量は減る

でも言いたいことはわかったわ
こういうことね
にしてもボトムでは横方向の力は全く加わらないよね