お前らの筋トレのモチベーション教えて
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俺はスポーツ下手くそだから肉体一つで強そうに見える男になるために鍛えてる。 生活の一部だからモチベーションとか無いな
飯食ったり風呂入ったり歯を磨いたりするのにモチベーションとか要らないのと同じ
逆にやらないと気持ちが悪くなる >>1
モチベーションなんて言葉が出た時点で下り坂 >>3
俺も習慣化してるけど、その根底には何か強烈なモチベーションがあったやろ >>4
強そうに見える男になる為に鍛えているんでしょ?
やめたら強そうに見えなくなるんだよ?
やめたら今より弱く見えるんだよ
だったら止められないよ
もう絶対に止められないはずだよ
モチベーションなんて言ってられないよ
やるしかないんだよ
やるしかないんだよ
やるしかないんだよ 急激にやる気なくなって今サボり四日目だわ
一年に二〜三回そんな時期がある 大体いつも二週間前後続く
そっから毎度またやる気出てくるんだけどね
その時いつも思うのはせっかく育ててきた筋肉落としたくないって気持ちだけだな
だってトレやめちゃうと本当にすぐ身体しぼんじゃうしな
それこそ今書き込みながらモチベーション高めようとしてるだけなんだけどさ >>8
めっちゃ分かるわ。一、二週間全く行かない時あるけど、ここで辞めたら今までのは何だったんだって気持ちをプラスに変える。で、実際行ってみたらやっぱり筋トレ楽しいてなる 普通にマウントのため
男は顔金身長筋肉全部揃えんと負け犬
チビとブスとデブと貧乏はゴミ 筋肉の為っていうか見た目の為かな
体脂肪15前後を維持できなくなったら辞めるかもしれん あれ、脚太くねって人に気づかれた時に下半身デブなんだよって言う瞬間が最高 >>2
嘘こけw
まわりからスゴいスゴいってチヤホヤされたいからだろ やらないと不安になるから。
この気持ちになるまでにら3年以上かかった。サボれば変化が分かるからな >>2
習慣にするのもトレーニングだよな
日常のルーティーンにハマるとサボれなくなる 初対面の人に「筋肉すごい人」と認識されるのに慣れるとそれが心地よくなってしまったから続けてる
相手は大して思い入れがあって言ってるわけじゃないんだろうけどね
大人になると仕事や肩書きがないと印象残らん付き合いがあったりするがそんなの名乗るまでもなく相手に覚えてもらえるし 見た目の悪いやつほど目に見えんものにすがるからな
負け犬が チビにチビ
貧乏人に貧乏人いうて何が悪いんじゃ
お前らも女にブス言うだろそれと同じ
こちとら努力してるから ベンチプレス大会に出るのってモーチベーションアップになる?
まだ初めて三ヶ月で全然重量上がらんけど、モーチベーションアップになるなら出ようかな? 間隔あけるとナマる気がするから腕立てとダンベル
暇さえあればやるかんじ 本音で生きないとダメ
綺麗事とかいうヤツのほうが醜いわ
勝ちたいと蹴落としたいと
マウントしたい人の上に立ちたいは同義
資本主義競争社会は相対的なもんだからな
他人の物差し潰せるのは金(見た目や物含む)と暴力だけ 好きだからとか嘘こけって思うわ
学生時代なんか早くでかくなったやつが幅きかせてたから負けっぱなしで15からトレはじめたわ
そこが意識の分岐点だわ
負けっぱなしで生きてられるか アフィスレなんだからマジレスしたら駄目だろ ふざけないと トレーニーの最高峰がボディービル
頂を目指すのが男として当然 トレーニーの最高峰っていう表現が意味不明
目的があってトレーニングしてるからトレーニーなのであって、その目的の中でトップを目指す大会というならわかるが
たとえばボディビルならミスターオリンピアとか マッチョはマッチョが好きだから自分がマッチョになってマッチョに抱いてもらうため 女の子のスパッツが大好き
お尻の後ろ姿みたさのあまり、毎日通っていたら2年
体格も良くなり、スパッツの似合う彼女も出来た
ごめん、不純で セックスでええ体晒すのが当初のモチベ
安い服も綺麗に着れるのもスタイル作りとか女受け狙ってだな
今は習慣になって少しずつ成長するのがモチベ 増量期は重量が上がっていくのがモチベーション
減量期は絞れてかっこいい身体になっていくのがモチベーション ランニングマシンのムチムチ動く女の子の尻を見ながらラットマシンをやる
いつのまにか100sこえだが、いつかやりすぎで肩こわしそうだ
やはり、ムチムチ鑑賞を優先して30sぐらいに落とすべきか
悩む >>45
それな
増量中に体重減→予定外に絞れてかっこよくなっちゃった
減量中に体重増→予定外に筋肉増えちゃった
敗北知らず 失恋のショックを少しでも和らげるためにとりあえず動きたいから トレを自分なりにアレンジして工夫するのが楽しい。
狙った筋肉をより上手く刺激できるフォームを見つけた時は、嬉しくて勝手に種目名を考えたりしてる。 >>50
勝手に種目名を考えたりしてる。
例えばどんなの? 種目名は英語で探すと大体すでにあるものだったりする 妹自殺復讐コピペを貼ろうとしたがすぐに見当たらないので断念 >>53
俺は復讐のため
幼稚園の頃何者かに両親を殺され家族は妹だけになる
小学生の頃は施設で暮らしていたから普通の家庭のやつから差別、いじめられる
中学生の頃に妹がいじめに耐えきれなくなり自殺、その時に全てのリミッターが外れ今までの自分を変えるために長めの髪を切って逆立ててメガネをコンタクトに変えて筋トレと武術を必死に学んで妹を追い詰めた奴らと俺をいじめた奴らへ復讐
高校(現在)妹の最後の言葉「負けないで…」の約束を守るためといつか両親を殺した殺人鬼を殺すために今も修行中 安心したいからだよ
人は安心するために生きてるからね
風呂から上がって髪を乾かしてるときに自分の体を見て「良かった、今日もまともな体型だな」って思ったり
街中や職場で太った人を見て「良かった、俺はあんなのにはなってないよな」って思ったり
ただただ怖いんだよ デブでいる事が ぷよガリで居ることが >>57は>>53が探してたコピペなのに何マジレスしてるんだw 街中でクソガリを見るたびに近づいて威圧するのが楽しい クソガリだけじゃなく、近寄ると老若男女ほとんどの人がビビる
目を合わせてくるやつはいない
みんな下を向く
そんな男になりたいね >>64
それは細マッチョくらいまでだろ
明らかウエイトやってそうな体格になるとまた違う目で見られる >>64
スキンヘッドにしろよ
160cmしかないチビの俺でもみんな避けてくれるぞ スキンヘッド見ると殴りたくなるw
威圧してきたら俺は殴るよw
最近あったよ。相手が威圧してきたから向かっていったら、小さい声でごめんなさいだってw
あんまり調子に乗らないようにねw >>66
いや、いわゆる細マッチョだとそもそも服着てたらわからない
せいぜい均整とれてるなと思われるくらいで
肩のボリュームがあり、そこから僧帽、首にかけてのラインが異様になってくると明らかに避けられる
何もしてない人との違いはそこだから
背中も大事だけど服によってはわからんし 喧嘩に使いたいなら格闘技やればいいのになんでお前らは筋トレなの? >>71
学生まで格闘技(ボクシング)やってたけど社会人になってからはやめた
なぜなら顔や拳にキズが目立つことがあると仕事で困るから
空手が社会人に好まれるのは顔面なしというのが大きい
で、格闘技よりウエイトの方が見た目でわかりやすく強さを伝えられるのは間違いない
どうせいい大人が喧嘩したらバカを見るだけなんだから外見だけで有利に働く方がいい
ベンツに実際にぶつからなくても、ぶつかったらこちらの車体のダメージだけでなく相手との折衝で厄介なことになるだろうという危機意識が働くのと同じ もっと言えば服、車、魔界、家
これらのものは全てハッタリのためといえばその通り
肉体も同じこと
アメリカ人が鍛える理由はそこにある
日本人は肉体のハッタリに価値を置いてないか、意識してないのでそこまで流行ってないだけ >>71
殴ったら負けだからでしょ。
だったら見た目で威圧出来るウエイトトレーニングは素晴らしいよ。 スキンヘッドなんて糞弱のハッタリの代表みたいなもんだよねwwww >>74
レス内容がかぶりましたね
>>75
最初はハゲ隠しでやってるのだと思ってたんだが、
ハッタリに使ってる奴がいると知ってからは見方が変わった
確かに低身長だったり、あるいは肉体自体が大したことのない奴があえてスキンにしてる傾向多い >>62
トレーニー
自分より明らかに弱そうな素人を探し、そいつらと比べて悦に浸る
アスリート
自分より格上のアスリートに勝つことがすべて、そして満足する 自分よりデカい凄い人が居たらモチベーション上がるな
つい見ちゃうけど邪魔したら悪いから見ないようにはしてる
いつかこうなりたい、って思ってトレーニングしてる 鍛えればTシャツをかっこよく着こなせるためだな
コンビニで売ってる500円のTシャツをどれだけかっこよく着こなせるかが生き甲斐あ 確かに無地のTシャツだけで見栄えがするというのは一つの目安ですね
そうなると、あとは気温によってジャケットなりパーカー羽織る程度で全部済んでしまう こっちはラブ&ピースでニコニコしてても、ハッタリ野郎はそれを威圧して楽しもうとするじゃんw
だからその類いの奴は普通に殴るよ。ハッタリが効かない相手もいるって事を教えてあげないとねwww 身体を鍛えるって努力じゃんw
そのモチベーションがハッタリだとしても頑張った人は凄いと思うよw
ハゲでも残った髪を守ろうとする姿勢の人は好きだなw
ハゲついでにハッタリでスキンヘッドしている奴は糞www 揉めた相手にいきなり 俺は魔界の住人なんだぞ って言われたら色々怖いだろ?
そういう事だよ 他のありがちな物の中にさりげなく魔界が混ざっててワロタ
そりゃ怖いわ そんなことより魔界の話しよーや
昨日の魔界とか頼む >>10
メイクマネーが一番やね、男は仕事だよ。いくら筋肉あっても身長あってもやっぱ稼ぎがないと。手取り30でいいなら定時で帰ればいいし、手取り50いるならいるなりに >>85
体脂肪13くらいで腹筋見えてないと途端にデブ扱いだけどな さすがに魔界は意識したこと無かったな 俺もまだまだ未熟でした >>73
よく見たら服〜家までしりとりになってるし(ふく、くるま、まかい、いえ)
魔界の住人怖過ぎ 魔界>>>>>>>>>>越えられない壁>>>>>>>>>>>>>スキンヘッド
魔界には勝てんわ モテるとかはいつの間にか諦めていて、ただ止めるともったいないかなという気持ちがあるだけになった 魔人というか魔界だろ
あのS級とかA級がわんさかいるという 確かに
JBBFのトップ層はまだ人間界にギリギリとどまってる感じだね 不純な動機じゃなくて筋肉と筋トレを愛してる猛者はいないの? これまでの努力が無駄になる、という気持ちだけで続けてる >>114
俺は単純にでかくなりたいから。自分の体がでかくなれればいい。女が云々とかはどうでもいい。 俺はニートで、親にいい加減何かしろって言われたからウエイト始めたわ 筋肉つけて100%になっても魔界に行けば所詮はB級なんだけどな とぐろならすぐsなるだろ
まわりのへぼいのでもなったしな トグロって最終リンクが近づいただけで寒い…とか言い出してガタガタ震えて消滅するんだよな
雑魚すぎクソワロ 妹と親の復讐のために生きてきた俺だけど
今は無職童貞42歳
闘争心も薄れ、復讐とかどうだっていい
筋トレと2ちゃんねるが生きがい
ハローワークでは年齢と職歴で弾かれ
ストレスからハゲが進行
生活保護はパチンコばっかり打ってるから止められそうになっている 資本主義舐めてるアホの末路だ
マウントとりまくりよ 主夫歴7年、今さら仕事しろと言われても採用される分けねーよw 他人との比較
自己満よりマウント
過程より数字
弱肉強食
資本主義 嘘ばっかりつくな
これがオトコの本音だ
でかくなってがり見下したりいじめてなんぼ
競争闘争排他主義はテストステロンがもたらす本能
テストレベルが下がると女々しくなるのが自分でもわかる 男の本能否定するとか気持ち悪いやつだな
洗脳されすぎ スポーツも他人との比較マウントだろアホ
ガキに嘘教えてんじゃねーぞ フツーにがきのころに他の男にマウントとられた
から均等なりなんなりはじめたやつがほとんどだろ 2種類の人間がいる
やりたいことやっちゃう人とやらない人
やりたいことやってきたこの人生
おかげで痛い目にもあってきた
散々恥もかいてきた
誰かの言うことを素直に聞いてりゃ
今よりずっと楽だったかもしれない
でもねこれだけは言える
やりたいことやっちゃう人生のほうが間違いなく面白い
俺はこれからもやっちゃうよ
あんたはどうする?
日産 CM 矢沢永吉
720pHD
やっちゃえNISSAN
https://www.youtube.com/watch?v=cLZkszQyXkk
ぶっちぎれ技術の日産
https://www.youtube.com/watch?v=0z4aVNFRANk >>142
デブとガリと貧乏にんばっか
意識の低い日本猿が >>46
うちのジムはランニングマシンの後ろにバイクがあるから余裕
ただしムチムチのお尻はなかなかいない模様 >>46
ラットマシン100kg引ける人が30kgにしたら負荷にもなんにもならないんじゃないの? 生活の一部で筋トレしないと凄い違和感を感じるからだが
一々つまらない奴からなめられる頻度を減らしたいからかな >>8
俺もそんな時期がありました。がそれは体からの危険信号と受け止めている >>21
わかる。ものすごく。
でも反面、あだ名が安易にきんにくんになったりマッチョマンになったりして一生いじられ続けるのが心底うざい。 友達、職場、家族、自分の周りの人はみんな筋トレしてるの知ってるから初対面の人と知り合って自分が言わなくても周りが言う。
もうなんかそうゆうキャラクターになってるから後に引けない感じになってる、やらないわけにはいかない >>153
どや顔で入って
タオル落としてからクスッされるんやな もやし体型コンプレックスだな
今はトレーニングが楽しくて週5回してる
トレーニング初めは週1程度だし他にやることあったけど今はトレーニング中心生活だな
NO TRAINING! NO LIFE!だね big3の重量を伸ばしたいから
フルスクワット170kg
デッド190kg
ベンチ115kg 職場にいるクソデブがいい反面教師
クソデブ見るたびヤル気アップ
クソデブがさらに太るとジムでさらに頑張れる 俺はクソデブが羨ましいわ。いとも簡単にふとりやがって! 長距離から筋トレに移って4年。
筋トレは試合など大勢の観客のもと輝ける華舞台がなく、狭いジムで孤独にトレやって重量伸びて鏡見てただそれだけ。
そっから先がない。
なんか心にぽっかり穴が開いたのでまた長距離へ戻った。 もちろん筋トレもパワリフとかボディビルの大会ってのがあるが、スポーツの華舞台とはなんか雰囲気違うんだよね。
青春がない。 ガタイいいだけで注目されるって意味ね。
長距離は普段は普通の人と見分け付かないし、スタートラインに立っても速い人かどうかもわからない。
華舞台はひょっとして早くゴールした瞬間だけじゃね? >>21
俺は逆だわ
自分の体にはいつも自信がないから人に筋肉指摘されるとまだまだなのにって恥ずかしくなってトレに専念する 確かに筋肉量が圧倒的だと、普通の服装で何も語らなくても勝手に特別な存在になってしまうからな
特に日本だと
まあ、それがいいか悪いかは別として >>173
176cm82kgだったベンジョンソンも服着てると普通の筋トレしてるかもわからんような感じだったしな
ナチュラルレベルだと、タンクトップとかぴちぴちシャツとか着ない限りウエイトやってることさえわからんな 健康、食費節約、暴力の為かな
昼食にゆで卵2つ、業務スーパーの蒸し鶏ほぐし身、冷凍オクラとブロッコリー食って貧しい感情を糧にトレーニングを続けてる
腹の出てる貧弱なおっさんになりたくないからな 齢49のオヤジだが、年甲斐もなく食べることが大好きで大食い。ラーメン二郎に通い、甘いものも欠かせない。
だから、筋トレぐらいちゃんとやらないと、マジで病気になりそう…という切迫感で続けている、というか、続いている。 >>173-174
176cmで82kg、ましてスプリンターで体脂肪も少ないのでは、服を着たら目立たないのは当然
鈴木雅のコンテスト時で165cm、80kgくらいだがそれでも服着てるとわかりにくい
オフシーズンのビルダーのように、176cm、90kgくらいなら服着てても目立つ ごめん176cm、90kgくらいじゃなくて、176cm、100kgくらいね ハイブラ着こなしてクソチビブスの貧乏に
コンプ与える為だな >>177
筋肉はいざという時の保険だろ?俺もそう思う 全裸になって鏡を見る
まだまだまだまだだなぁと思ってジムに行くしかなくなる トレーニング中は結構いい感じになったな、と思うけど帰って風呂入る時にはなんだこの雑魚は…ってなる 結局鍛えても華舞台がない。
鏡見て満足するか、ガリを見て俺すげえと妄想するか。
華やかなスポーツと違って、練習したことを発揮するバがないという虚しい寂しい狭い世界じゃん 俺はむしろ>>187のような考え方もあるんだ、と知って新鮮な驚きだったな。
まあ、人間が設定したルールの中で頂点を目指すのも良いと思うけど、ボディビルディング(この際筋トレも広義の意味で含む)はスポーツというよりは自分のカラダを用いた芸術活動だから、比較の対象とはまた違う気がするな。 筋トレなんてスポーツでもなんでもないでしょ
こんなだらしない体は嫌だとかそういう気持ちから来るもんじゃないか?ダイエットみたいなもんだよ 見た目が変わると仕事やりやすくなるからだな
本当にくだらないと思うが、見た目で説得力変わるからな 今部屋でパンイチでやってるんだけどモチベ上がる
せり出した下っ腹を見てるとムカつくこの野郎ぜってー引っ込ませてやるって感じ
まぁ増量中だからしょうがないっちゃしょうがないんだけど 学校でイジメられてたザコの書き込みって
なんか哀れwwwww ドラクエのレベル上げみたいなもん
ただし上がる能力値は「ちから」のみ かっこよくいたいからだな。
だらしない身体をしたやつをかっこよいとは思わないんで。
美意識とか価値観の違いかな。 お前みたいなゴミみたいになりたくないから
って、答えてやればいい
まあ聞かれることすらないけどなボクハ スポーツは青春だし実に華やかだな。全国大会でもないのにこれだけ豪華。
https://www.youtube.com/watch?v=Raxgtl8Mc28
この大会のために警察も協力してくれる一大イベント。
ウエイトは狭い場所ひっそり自己満足、あるいは狭い部屋で地味なパワリフの試合をやるか。
https://www.youtube.com/watch?v=RSQ4LPQ8_HU
まるで井戸の中に閉じ込められて生きてる宗教団体のようで・・・・ カネにならんスポーツなんかボデビヒジーク以下だろ
ボデビヒジークはファッション
スポーツは生産性ゼロのままごと
ほりえもひろゆきも
スポーツするやつ馬鹿にしてる
金と見た目と暴力のみが力 ブスがイケメンの煽りするかよ
むなしいだけ
180弱のひじ〜カスよ >お前らの筋トレのモチベーション教えて
過去の屈辱感 劣等感がバネだよ。 >>64
そこまで行くともはやキモくて怖いだけの存在だけど、誰に評価してもらいたいんだお前 >>209
見ただけで誰もが逃げ出す奴とか裏社会に行けば1000億稼げるな 寒すぎて仕事から帰ってきて筋トレもランニングもサボっちまった
みんな俺を罵ってくれ
それを明日のモチベに変える @運動音痴だから筋トレでコンプ解消や!
↓
A筋肉増えたけど音痴のままじゃやっぱカッコ悪いな。筋肉付けながら音痴も克服したるわ!
↓
B克服ムッズ!でもやると決めたらやったるで!⬅️いまここ 年明け早々4ON1OFFペースで快調に飛ばしてる
年末年始の増量(暴飲暴食)の内臓疲れも克服し
順調に除脂肪が進んでる
オレの人生、完璧! もういくつか書き込みあるけど、筋肉ついてると人生が少しイージーモードになるからだな
転職したときや異動したときに新しい環境でかなりやりやすくなった
前は馴染むまでいろいろとストレスがかかってたけど、今は普通でいられるし相手も良くしてくれる
やっぱり体格の印象って大事だと思った 本当にイージーになるか?
日本人は筋トレしてるって言うだけで変な目で見る奴が多いと思うけど。 そりゃおまえがチビかブス陰キャなんだろ
180弱のイケメンのヒジーカスなら
99パーの男より格上だからマウントとれるわ
とくにじゃっぷなんかチビとデブとガリで99パーだし 筋トレしててソレなの?
で態度変わると思う
口だけなのかやる時やる奴なのか、第一印象塗り替えるのはかなり大変だよ >>219
そうだね
俺も新しいところへ行ったらまずは早く仕事覚えたり真面目にやるのは以前も今も変わらない
それでもわからないところがあれば謙虚に質問したりするのも当然
そういうやることやった上で比べて、体格のアドバンテージはあると感じてる >>217
まだ日本では目立つのは確かなので、振る舞いやキャラによっては変人にしか映らないこともあるだろうね
トレーニーの俺でも、昔の山本義徳のプライベートの奥さんとのやりとり(要求が多くてわがまま)なんかは
面倒臭いとしか思わないし、人間としてどうかと思う
あくまで自分が好きで筋トレしてるだけだっていうメンタルなら相手を嫌な気分にさせることはあんまりないんじゃないかな ボクシング中継のCMでアームカール
判定なら10セットできる 満員電車で降りるときに無言で体当たりして降りようとするオッサンにぶつかられても微動だにせずにいられるとやった感ある。
スマホ操作しながら正面から来るやつは体だけで弾き飛ばす >>220
普通に真面目に仕事してるだけで評価される感じだよね
分からないことは質問する、教えてもらったらお礼を言う
ミスしたらちゃんと謝罪する、ミスを取り戻すべく一生懸命がんばる >>225
そんなもん筋肉あってもなくても同じだろアホかよ 僕の知り合いの知り合いができた自宅で稼げる方法
役に立つかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
CLQNW 今日もガリとデブしかみなかったわ
アメリカからいじめられても日本なら無双 >>1
陸上長距離の故障の補強で始めた筋トレにハマって
長距離引退して筋トレ専門でやってたが、狭い体育館の中だけでトレーニングしてそれ以上なにもない
そういう繰り返しに虚しいものがあって心に穴が空いたので
長距離に戻ったわ、やっぱスポーツが華だわ。
https://youtu.be/Raxgtl8Mc28?t=85
競い合うって場があるってのはほんと青春、強豪チームを一人でも飲み込めたときの満足感は例えることができない
筋トレのみは狭い井戸の中へ一生閉じ込められた感が強すぎて、気が狂いそうになったし。 ぶっ
お前が引きこもりなだけじゃね?
町中がステージだろ そとでたらぜんぶきそいあってるじゃんバカ
みためが全て サバゲーで8kgのマシンガン振り回す為にやってるぜ 女にモテたいこれ以外にあるのか?
ホモゲイは死んでくれ 盗聴盗撮犯罪者・宇野壽倫(葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸202号室)の告発
盗聴盗撮犯罪者・宇野壽倫「文句があったらいつでも俺にサリンをかけに来やがれっ!! そんな野郎は俺様がぶちのめしてやるぜっ!!
賞金をやるからいつでもかかって来いっ!! お前ら悪人どもは俺様が成敗してやるわいっ!! 待ってるぜっ!!」 (挑戦状)
■ 地下鉄サリン事件
オウム真理教は当時「サリン」を作ることはできなかった。
正確に言えば 「作る設備」を持っていなかった。
神区一色村の設備で作れば 全員死んでいる。「ガラクタな設備」である。
神区一色の設備を捜査したのが「警視庁」であるが さっさと「解体撤去」している。
サリンは天皇権力から与えられた。
正確に言えば オウム真理教に潜入した工作員が 「サリン」をオウムに与えた。
オウム真理教には 多数の創価学会信者と公安警察が入り込んでいた。
地下鉄サリン事件を起こせば オウムへの強制捜査が「遅れる」という策を授け「地下鉄サリン事件」を誘導したのは
天皇公安警察と創価学会である。
天皇は その体質上 大きな「事件」を欲している。
オウム科学省のトップは 日本刀で殺された「村井」という人物だ。
村井は「サリン」授受の経緯を知る人物なので 「日本刀」で殺された。
http://d.hatena.ne.jp/kouhou999/20150224 体のラインでる服着ると筋トレやっててよかったって思うな そもそも筋トレしてモテるという、エビデンスでもあるのか?
むしろホモにしか受けないような >>1
スポーツ音痴には剣道が向いていますよ。
>>ALL
身体・健康板で『散歩』で検索しておいでくださいませ。 >>2
私は月水金に自宅で筋トレしています。
大豆プロテインも飲みながら。
目的はダイエットときれいな姿勢です。 >>5
>>242のスレッドで日記をつければモチベーション持続できますよ。 >>8
マッスルメモリーがありますから多少は休んでも大丈夫です。 >>46
男性にとっては立派なモチベーションですよ。
男性は女性にそうなるように改造されていますからね。 >>250
>242のスレッドを宣伝している者です。 身近な女性と仲良くなりたい・・・・
業務後にランチデートしてみたい。
毎晩、エ〇〇 い喘ぎ声を聞きながら、セ〇〇 ス三昧生活したいかも。
挨拶程度しか言葉を交わしてないけど、ずっと最近気になっている人がいる。
そんな異性との恋愛で、ずっとコミュ障で悩んでいる人が
一切アプローチをしない恋技を知っただけで、翌日から二人で笑いながら
おしゃべりができる、5ステップ恋がはずれない、【恋×種まきマニュアル】
https://goo.gl/5rxNXz ミリタリープレス100kgっていうメチャクチャな目標を立ててしまったからそれに向かってやってる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています